The Silent Stigma relateret til psykisk sygdom

Som for nylig rapporteret mistede verden to berømte karakterer; modedesigner Kate Spade og verdensrejsende og madentusiast Anthony Bourdain. Venner og familie er stadig chokerede, og fansene er forvirrede.

Hvorfor ville nogen med penge og succes begå selvmord? Folk spørger.

Et ord til at beskrive det; depression.

De fleste mennesker, der lider af depression i kombination med en psykisk sygdom, skjuler det godt. Vi husker alle Robin Williams, der begik selvmord på grund af hængning i 2014. Depression har mange ansigter. Nogle mennesker interagerer stadig med andre og socialiserer sig, for at distrahere sig selv, hvordan de virkelig føler. Andre isolerer sig og afskærer sig fra deres sociale liv. 

Ifølge Mental Health America lider 1 ud af 5 voksne af en mental sundhedstilstand. Det anslås til over 40 millioner amerikanere. 9,6 millioner amerikanere har selvmordstanker, og det er ikke kun voksne, der lider, men også teenagere. 

Mennesker, der lider af depression og eller andre psykiske sygdomme, ved ikke engang, at der er noget galt, før de engagerer sig i risikabel adfærd eller udvikler selvmordstanker. Selvom der er mange fagfolk inden for mental sundhed, såsom rådgivere, terapeuter og psykiatere, er mange overbooket eller accepterer ikke sundhedsforsikring, hvilket efterlader patienter, der er afhængige af Medicaid, strandede eller på en venteliste.

Dette kan øge stress og hjælpeløshed og kan udløse selvmordstanker. Dette er et problem, der bør tages op med det samme, da det er en landsdækkende sundhedskrise. Ifølge Mental Health America har 56% af amerikanske voksne ikke modtaget behandling. Psykiske sygdomme bør ikke't blive behandlet anderledes end sygdomme som kræft eller diabetes. 

Men hvad er egentlig depression? Ifølge ons MD,

"Det'Det er naturligt at føle sig ned nogle gange, men hvis det lave humør hænger dag efter dag, kan det signalere depression. Stor depression er en episode af sorg eller apati sammen med andre symptomer, der varer mindst to uger i træk og er alvorlige nok til at afbryde de daglige aktiviteter. Depression er ikke et tegn på svaghed eller en negativ personlighed. Det er et stort folkesundhedsproblem og en medicinsk tilstand, der kan behandles."

Depression er dog ikke kun depression, hvor man konstant føler sig blå, især om vinteren. Der er mange former for depression. Ifølge Web -MD, der er forskellige former for depression, fra "større depression" (den type depression, hvor du føler dig deprimeret størstedelen af ​​tiden) til a "Vedvarende depressiv lidelse" (hvor din depression varer i to år eller længere). Enten depression, deler ligheder i symptomer.

Lade's se på tegn, hvis du eller en du kender lider af depression eller en psykisk sygdom, og hvad der kan gøres for at hjælpe.

Depression STOR

Lad os se nærmere på

Foto via PixabayKan henvise til; -binge -spiritus -spirituskørsel - narkotika - farlig sport - risikabel seksuel adfærd - shoppingture - overdreven rygning - spil Hvis du ser en ændring i din eller en andens adfærd, er det godt at være mere opmærksom og se, om dette sidste i mere end to uger. Den mest almindelige adfærd er tunge drikkevarer og shoppingturer. Men det varierer også fra person til person.Foto via medicinske nyheder i dag Mange mennesker, der lider af depression, ville miste interessen for de ting, de normalt elsker at lave. Deres energiniveau virker lavt, de virker fremmedgjorte og isoleredeFoto via Daily TelegraphSåsom; - Søvnløshed - at sove for meget, - at være træt hele tiden - rygsmerter eller andre smerter i kroppen - Fordøjelsesproblemer Er alle tegn på depression. Det er ikke kun mentalt, at folk føler sig deprimerede, men depression påvirker også kroppens fysik.Foto via Google- Depression kan føre til overspisning eller slet ikke spise, derfor vægtøgning eller tab. - At spise for meget kan give en følelse af komfort. - At spise mindre eller ingenting kan opfattes som straf. Mange mennesker, der lider af depression, oplever imidlertid ikke sultfølelsen eller appetitten.Foto via Google - Ukontrollerbare og upassende vrede udbrud er tegn på indre uro og bør tages alvorligt. - Folk oplever et kort temperament og går let fra nul til 100 på sekunder. - De føler sig voldelige, urolige og ophidsede. - Alt kunne genere dem.Foto via Harvard Health Den almindelige følelse af depression er følelsen af ​​hjælpeløshed og tomhed. Den konstante følelse af at være ked af det uden grund og følelsen af ​​ikke at kunne ryste det af sig. Man bliver en fange af sit eget sind.Foto via Pixabay Del af depression er at se glasset halvtomt, frem for halvt fuldt. Alt virker gråt og kedeligt. Det er ikke sådan, at mennesker med depression forsøger at bringe andre omkring dem ned ved at være en Debbie Downer, men det er sådan, de ser verden omkring dem, mens de føler sig deprimerede.Sindet kører konstant, og det er svært at fokusere på én ting eller få gjort noget arbejde. Mange mennesker har svært ved at træffe beslutninger eller huske ting, sindet virker ofte tåget. Ifølge Web MD,Foto via Rosso Sangue Mange oplever skyldfølelse og selvhad. Ofte bebrejder man sig selv for uheld og kritiserer alt fra kropsbillede til fysiske eller mentale evner.Foto via Google Selvom ordsproget siger,Foto via Google Mennesker med depression får normalt hård kritik fra omverdenen. Ofte bliver de mærket somFoto via Google Hvis du kender nogen, der lider af depression eller har mistanke om, at han/hun har det svært, skal du være den, der når ud. Ofte isolerer mennesker, der lider af depression, sig selv og ønsker ikke at genere andre, fordi de tror, ​​at ingen bekymrer sig om dem, og at de kun er en byrde. Send dem en sms, og se, hvordan de har det. Hvis de ikke sender en sms tilbage, skal du ringe til dem i stedet, og hvis de ikke svarer, skal du besøge dem derhjemme. Især hvis de ikke dukkede op på arbejde eller ikke havde været aktive på sociale medier. Det er måske dig, der redder en anden persons liv, ved bare at være lidt mere opmærksom. Hvis du personligt lider af depression og/eller en psykisk sygdom, er det vigtigt at søge hjælp og finde en terapeut, der passer til dig. Websites, såsom www.psychologytoday.com og www.zocdoc.com, tilbyder en bred vifte af autoriserede praktiserende læger, mange af dem, der accepterer offentlig sundhedspleje, såsom Medicaid. Hvis du føler dig blå eller overanstrengt og udmattet, skal du tage en

Hensynsløs opførsel –

Foto via Pixabay

Kan referere til;

-druk

-Spritkørsel

– medicin

– farlige sportsgrene

– risikabel seksuel adfærd

– shoppingturer

– overdreven rygning

– spil

Hvis du ser en ændring i din eller en anden's adfærd, det'Det er godt at være mere opmærksom og se, om dette varer i mere end to uger. Den mest almindelige adfærd er tunge drikkevarer og shoppingturer. Men det varierer også fra person til person.