Uma invenção única para os trabalhadores do ciberespaço é uma rede convencional para os pés. Este é um presente incrível para administradores de sistemas, estudantes, freelancers, professores, funcionários de escritório e jogadores. O trabalho sedentário tem muitos efeitos colaterais associados a doenças graves. Uma vez que pessoas tão ocupadas nem sempre têm tempo para visitar academias, este dispositivo será uma verdadeira dádiva de Deus para elas..
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Vantagens
Todos os membros da família poderão apreciar a rede para os pés embaixo da mesa. Pode ser instalado em duas posições diferentes: para descanso e para trabalho. Cordas elásticas especiais ajudam a ajustar a altura. Graças a eles, você pode ajustar a invenção de forma que as pernas fiquem em um ângulo de quase 180 ° (pressionado contra o tampo da mesa) ou um pouco mais de 90 ° (a pessoa sentada alcançará com os pés no chão). Portanto, esta construção:
- serve como agente profilático para veias varicosas;
- alivia a dor nas articulações;
- remove o inchaço;
- alivia o peso e a fadiga.
Além disso, esse dispositivo é muito fácil de instalar. Para mesas de tipo aberto, o mestre precisará de apenas meio minuto. Mas com móveis fechados você terá que mexer um pouco, mas apenas 5 minutos.
Esta rede portátil para os pés é fácil de dobrar e compacta para embalar. Portanto, você pode levá-lo com segurança para o trabalho, colocando-o lindamente em uma bolsa. Usando essas invenções, a pessoa dá a oportunidade de descansar não apenas suas pernas, mas também seu cérebro. Esse tipo de relaxamento ajuda a restaurar as forças e também promove um trabalho mental produtivo..
Rede caseira
Você pode fazer isso sozinho, mas só precisa procurar peças de reposição. O primeiro passo é preparar os materiais. Eles devem ser fortes para suportar a carga máxima. A este respeito, é necessário encontrar:
- um pedaço denso de tecido, malha ou outro tecido;
- duas pranchas de madeira de forma quadrada;
- corda;
- fechos.
Torne este acessório muito mais fácil para uma mesa aberta. Afinal, há pelo menos dois suportes para instalar a estrutura. Portanto, ganchos comuns são adequados como fixadores..
Se a altura da mesa for 70 cm, então de um lado da rede há cerca de 80-120 cm de corda. Claro, essas dimensões são aproximadas, pois muito depende das características individuais de uma pessoa..
Agora é importante decidir sobre os parâmetros. Se a largura da mesa estiver na faixa de 130-150 cm, o comprimento da rede sob as pernas deve ser de 60 cm. A largura do acessório deve ser compatível com as dimensões de seus pés, aproximadamente 25-30 cm. O comprimento da corda é selecionado dependendo da altura da mesa. Neste caso, deve ser cortado em dois segmentos iguais. Tendo decidido os materiais, você pode iniciar o processo criativo:
- Prepare um pedaço de tecido, com 70-80 cm de comprimento e 26-31 cm de largura, este já com aumento das costuras. Dobre 1 cm de comprimento e costure. Nas laterais, 2,5-6 cm é dobrado, dependendo da seção da barra, e várias linhas estão sendo ajustadas.
- Faça furos para as cordas nas bordas das pranchas de madeira (cada 65 cm). Em seguida, lixe bem as barras.
- É necessário empurrar as ripas para o “túnel” de tecido formado.
- Por um lado, você precisa dar um nó no cordão. Em seguida, coloque um controle deslizante especial – uma placa com dois orifícios.
- Passe o cabo pelo segundo orifício para que fique duplo. É importante prender essa extremidade à corda inserindo-a no orifício vazio do corredor. Esse mecanismo funcionará como um bloqueio de altura..
- Vale a pena prender ganchos nas paredes laterais de uma mesa fechada (na parte superior) usando dois parafusos auto-roscantes.
- A rede para os pés sob a mesa aberta pode ser fixada em ganchos-colchetes especiais. São confeccionados na forma da letra “P”, em que o rebordo inferior é ligeiramente mais comprido, e na sua extremidade existe um gancho.
Para evitar que os grampos escorreguem na bancada, você pode colar almofadas de borracha neles. Eles devem constituir apenas 30-40% da área que está em contato com a superfície da mesa.
Para quem não gosta de mexer nesse artesanato, os fabricantes oferecem uma versão pronta de uma rede para as pernas.. É feito de madeira macia durável que pode conter até 800 kg. Também fechos de aço inoxidável. O tecido é elástico e não se suja facilmente, embora possa ser facilmente limpo. A grande variedade de acessórios surpreende os clientes com sua variedade..