Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80

Olgun kokulu çilek Doğanın birçok faydalı vitamin armağanı arasında çilek ve çilek özel bir yere sahiptir. Hem tarlalarda hem de orman perdelerinde hasat edilen çileklerin faydalı özellikleri harika. Yeni hasat edilen ilk meyvenin aroması sarhoş edicidir ve hayal edilemez bir fiyata “kraliyet lokumu” satın almanızı sağlar. Bir yazlık evde kendi elleriyle yetiştirilen çilekler özel bir tada sahiptir. Güzel ve lezzetli olduğu kadar faydalı mı??

Çilek neden en iyi meyve olarak kabul edilir?

Bahçelerinden çilekler Yaz başında ilk meyvenin tadı ve aromasının tadını çıkarmak yerine, çileğin neden faydalı olduğunu tarafsız bir şekilde analiz etmek gerekir. Aynı zamanda, çilek yemenin faydası ve tıbbi özellikleri birbirinden ayrılamaz. Berry vücut için gerekli olanı içerir:

  • vitaminler;
  • eser elementler;
  • antioksidanlar;
  • selüloz.

Bütün bunlar, meyveyi iyileştirici yapan karşılıklı tamamlayıcının çok yakın bir bağlantısı içinde yer alır. Diyet ürünüdür, yağ ve kolesterol içermez. Çilek suyu safra yollarındaki ve mesanedeki taşları çözer. Ve meyvenin kokusu aşkın çekiciliğini arttırır. Kolay cinsel dürtü ve propagandasına “çilek” denmesi boşuna değil..

çilekli tatlıMevsiminde düzenli olarak çilek tüketmenin faydaları birçok çalışma ile doğrulanmıştır. Bu nedenle, günde bir bardak çilek kullanımı, kalp kasını güçlendirir ve hipertansif hastalarda kan basıncını düşürür. Aynı zamanda, kuruluk azaldıkça ve maküler dejenerasyon azaldıkça gözlerin durumu iyileşir. Bu, meyvede bulunan ve serbest radikalleri bağlayan ve onları ortadan kaldıran antioksidanların etkisidir..

Yaşlı insanlar için, beyin fonksiyonlarını iyileştirmek, hafızayı geliştirmek ve hareket organlarının eklemlerindeki birikintileri temizlemek için çilek tavsiye edilir. Gerçekten, şeker hastaları ve kolelitiazisten muzdarip insanlar için şifalı bir meyve olarak kabul edilir..

Yaşlılığı ve hastalığı beklemek gerekli değildir. Olgun sulu meyvelerin tadını önlemek ve basitçe tadını çıkarmak için, herhangi bir kontrendikasyon yoksa çilek her fırsatta yenilmelidir..

Çilek suyuÇileklerin faydalı özelliklerini ve bu baştan çıkarıcı meyvenin kontrendikasyonlarını açıklayarak, vurgulamaya değer:

  1. Meyvenin alerjenik özellikleri çocuklarda kendini gösterir. Bir yıla kadar bebeklere, reaksiyonu gözlemleyerek dikkatli bir şekilde çilek verilmelidir..
  2. Gastrit ve mide ülseri sorunu olan hastalar meyve asitleri ile tahriş olabilir..
  3. Protezli kişilerde protezin altına düşen küçük druplar rahatsızlık verebilir..

Ancak güneş meyvesinin tüm olumlu özellikleri, yerel tarlalardan taze toplanmış meyvelere atıfta bulunur. Seralarda yıl boyu yetiştiricilik ile hormon kullanımı, şok dozlarda gübre ve genetik mühendisliği yöntemiyle yetiştirilen çeşitlerin kullanımı ile kültür yapılmaktadır. Yapay çileğin zararları ve faydaları çalışma gerektirir.

Kozmetik ve tıpta çilek

çilekli kozmetik kremÇilek maskeleri kullanmanın şaşırtıcı etkisi, meyvede hafif bir ağartıcı olan salisilik asidin varlığı ile ilişkilidir. Çilek maskeleri sivilce iltihabını giderir ve çilleri beyazlatır. Maskeler, istenen sonuca bağlı olarak meyvelerden yapılır veya bal veya kozmetik kil ile birleştirilir..

Berry, doktorlar tarafından ilaçlara ek olarak tavsiye edilir:

  • Anemi ile, kan oluşumu kobalt, bakır, folik asit ve molibden gerektirdiğinden. Günde yarım kilo çilek yiyin.
  • Folik asit kan damarlarını güçlendirmek için gereklidir.
  • Salisilik asit ateş düşürücü ve bakterisidal bir ajandır..
  • Magnezyum ve Potasyum İnme Riskini Azaltır ve C Vitamini Bağışıklığı Güçlendirir.
  • Fetal sinir sistemini güçlendirmek için hamile kadınlar için taze dut önerilir..
  • İyileşmeyen yaralara ve ülserlere çilek kütlesi ile pansuman uygulayın.
  • Çilek yaprağı çayı iltihabı hafifletmek ve safra ve idrar yollarındaki kumu çıkarmak için kullanılır..

Çileklerin faydalı özellikleri nasıl düzgün bir şekilde korunur

Çilek hakkında ilginç gerçeklerÇilek toplama mevsimi yılda en az iki ay sürer. Yararlı özelliklerinden mümkün olduğunca uzun süre yararlanmak için güneş meyvesi nasıl tutulur? Meyveyi saklamanın en iyi yolu derin dondurucuda saklamaktır. Yıkanmış ve kurutulmuş meyveleri sepalsiz ince bir tabaka halinde dondurucuda dondurun, kaplara koyun ve vitamin ürünlerini buzunu çözmeden saklayın. Bu, faydalı özellikleri korumanın en iyi yoludur. Başka bir yol, taze meyveleri pişirmeden şekerle püre haline getirmektir. Ancak bu durumda şeker bir koruyucudur ve her zaman yararlı değildir..

Çilek yapraklarını ve meyvelerden sepals kurutmak, kış vitamini çayı için hammadde elde etmek anlamına gelir. Bir diüretik ve choleretic ajan olarak hizmet eder. Hipertansif hastalarda kan basıncını düşürmeye yardımcı olur. Çay, soğuk algınlığı için terletici olarak kullanılır. İshal ile, güçlü bir şekilde demlenmiş bir infüzyon sorunu giderecektir..

Çileklerin faydaları hakkında video

https://www.youtube.com/watch?v=E2izEvxE5sg