Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80
Boğucu tropik ülkelerin sakinleri, özellikle sulu lezzetli meyveleri ve çeşitli fındık türlerini takdir eder. Hindistan cevizi suyunun faydalı özellikleri uzun zamandır şüphe götürmez, belirgin bir canlandırıcı özelliğe sahiptir. Sıcak havalarda hindistan cevizi suyundan yapılan bir kokteylin yeri doldurulamaz..
Hindistan cevizi suyunun ana bileşimi
Hindistan cevizi suyu, hindistancevizi ağacının meyveleri olgunlaşmaya başladığında oluşan sıvıdır. Sporcular için en iyi doğal içecek olarak kabul edilir. Bu lezzetli sıvının sadece bir fincanı insan vücudunun günlük potasyum ihtiyacının %10’unu karşılar. Hindistan cevizi suyunun faydaları, içerdiği canlı enzimler tarafından belirlenir – vücuttaki metabolik süreci etkileyen enzimlerin yanı sıra vitamin ve mineraller..
Enerji değeri 19 Kcal olan 100 g ürün şunları içerir:
- proteinler (0.72 g);
- yağlar (hem doymuş hem de çoklu doymamış);
- şeker (2.61 g);
- potasyum (250 mg);
- taminler B1, B5, B9;
- bakır;
- demir ve diğer birçok değerli madde.
Hindistan cevizi suyu mükemmel bir tada sahiptir, dünyanın birçok ülkesinde en popüler içeceklerden biridir ve satışları sürekli artmaktadır..
Hindistan Cevizi Suyunun Faydaları
Hindistan cevizi suyunun faydaları, içerdiği az miktarda kaloride yatmaktadır, bu nedenle obezite ile mücadele eden kişiler keyifle içmektedir. Besin seti yeterince dengelidir, bu da bağışıklıktaki artışı etkiler..
Hindistan cevizi sıvısı ayrıca aşağıdakiler için ödüllendirilir:
- İçeceğin içerdiği sitokininler – bitki hormonları, ona antitümör ve antitrombotik özellikler verir, yaşlanma sürecini yavaşlatır..
- Hindistan cevizi sıvısının benzersiz elektrolit bileşimi sindirim için faydalıdır – kusma veya ishal sonucu vücut tarafından keskin bir sıvı kaybı.
- Yüksek potasyum, magnezyum ve C vitamini içeriği, hipertansiyondan muzdarip insanlar için son derece önemli olan kan basıncını düşürmeye veya normalleştirmeye yardımcı olur..
- Hindistan cevizi suyunun kardiyoprotektif nitelikleri, kalp ve damar hastalıkları geliştirme olasılığını azaltır..
Doğal hindistancevizi sıvısının antioksidan özellikleri kan dolaşımını iyileştirmeye ve kan pıhtılarını önlemeye yardımcı olarak kalp krizi veya felç riskini azaltır..
Hindistan cevizi suyunun kozmetik için değerli özellikleri
Hindistan cevizi sıvısı, yaşa bağlı cilt değişikliklerini engelleyen benzersiz özelliklere sahiptir. Aynı zamanda besler ve nemlendirir. Vitamin ve mineraller yüz cildini besler, yumuşak ve pürüzsüz hale getirir, yapısını iyileştirir..
Yüz için gençleştirici bir etki, kendiniz hazırlayabileceğiniz bir macun ile sağlanır. 2 çay kaşığı sandal ağacı tozunu biraz hindistancevizi suyuyla karıştırın. Sadece elde edilen bileşimi cilde uygulamak ve biraz beklemek kalır. Tamamen kuruduktan sonra temiz su ile yıkayınız..
Yüz için hindistancevizi suyunun kullanımı akne, yaş ve mimik kırışıklıkları, selülit, egzama, çatlaklar ve yaşlılık lekelerinin belirtileri için endikedir..
Hindistan cevizi suyunun kontrendikasyonları vardır. İnsanlara yakışmıyor:
- yüksek düzeyde potasyum içeren vücutta;
- böbrek hastalığı ile;
- çeşitli fındık türlerine alerjik reaksiyon;
- gastrointestinal bozukluklar.