Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80

Kavun tohumları tıbbi özelliklere sahiptir Tatlı, aromatik kavun, birçok kişinin favori lezzetidir. Antik çağda başka hiçbir şeye “cennet meyvesi” demeyen bu kavun kültürü, Ağustos ayının ikinci yarısında olgunlaşır. Sulu meyvesini keserek önce çekirdeklerini çekirdeklerinden temizliyoruz. Bu arada yararları ve zararları üzerinde yeterince çalışılmış olan kavun tohumlarının tıbbi değeri oldukça yüksek olup, çöpe atmak değil, toplamak ve özenle saklamak doğru bir davranıştır..

kavun tohumları besin değeri

Kavun tohumları çok fazla polisakkarit içerir Kavun tohumlarının tıbbi amaçlar için haklı olup olmadığını anlamak için kompozisyonlarına biraz girmeye değer. Çoğu tohum gibi, kavun tohumunun enerji dengesi yağlara (%77) kayarken, karbonhidratlar ve proteinler neredeyse eşit olarak bölünür – sırasıyla %14,6 ve %13..

Tohumlar, vitamin bileşimini kavunun kendisinden alır, sadece daha küçük miktarlarda sunulur. İnsan sinir sisteminin – B6, B9 ve PP’nin düzgün çalışması için gerekli olan sözde nörovitaminlerin yanı sıra güçlü antioksidanlar C ve A tarafından yönetilir..

Ancak kavun tohumlarının halk hekimliğinde tanınması esas olarak yüksek mineral içeriği sağlamıştır. Çeşitliliğe bağlı olarak, ortalama 100 g ürün şunları içerir:

  • potasyum – 96 mg;
  • sodyum – 26 mg;
  • magnezyum – 10 mg;
  • kalsiyum – 8 mg;
  • demir – 1 mg;
  • bakır – 0.24 mg;
  • çinko – 0.1 mg.

Kavun tohumlarının değerli bir bileşeni, modern ekolojide vazgeçilmez olan bir polisakkarit olan pektindir. Pektin, ağır metaller, radyonüklidler ve pestisitler ile bağ oluşturarak onları vücuttan uzaklaştırabilir. Aynı zamanda diyabet, hipertansiyon ve aterosklerozun suçlusu olan “kötü” kolesterol moleküllerini de sarar ve dışarı atar..

Kavun tohumlarının içerdiği bileşime dayanarak, yararlı özellikleri esas olarak vücudu temizlemeyi, bağışıklığı güçlendirmeyi ve sinir sistemine bakmayı amaçlar ve bu sadece buzdağının görünen kısmıdır..

Yedi dert için tek bir cevap var: kavun tohumlarının faydalı özellikleri

kavun tohumu kaynatmaKavun tohumlarının ana değeri, karaciğeri ve pankreası mükemmel bir şekilde temizlemeleridir, ancak bu onların yeteneklerinin sınırı değildir. Tahılları çöp kutusuna göndermemek, ancak onlara evinizdeki yeşil ilk yardım çantasında onurlu bir yer vermek için en az 7 neden var..

  1. Kavun tohumları kan şekerini düşürmeye ve düşük yoğunluklu kolesterolü ortadan kaldırmaya yardımcı olarak onları şeker hastalarının vazgeçilmez dostu yapar..
  2. Bileşimdeki maddeler, safra kesesinin valflerini açarak yanmış safranın kolesistit ile çıkışına katkıda bulunur..
  3. Yüksek çinko içeriği nedeniyle kavun tohumları özellikle erkekler için faydalıdır, sperm kalitesini artırır ve gücü geri kazandırır..
  4. Çinko, kavun tohumlarını gerçek bir güzellik iksiri yapar, cildin güzelliğini, tırnakların gücünü ve saçın parlaklığını ve ihtişamını yeniden kazanmasına yardımcı olur. Ayrıca dermatit ve akne tedavisine de katkı sağlar..
  5. Kavun tohumları, ürik asidin yok edilmesini teşvik ederek böbrek taşı ve idrar yolu oluşumunu engeller..
  6. Kavun tohumu, fetüsün normal gelişimi için hamilelik sırasında gerekli olan folik asit içerir..
  7. Balgam söktürücü özelliklerinden dolayı kavun tohumlarının kullanımı bronşit ve solunum sistemindeki diğer hastalıkların seyrini hafifletmeye yardımcı olur..

Kavun tohumu tedavisi her zaman kapsamlı olacağı için iyidir. Bir problemden kurtularak, vücudun direncini birkaç tane daha güçlendirebilir ve aynı zamanda kıskanılacak bir görünüm elde edebilirsiniz..

Geleneksel tıpta kavun tohumları: kanıtlanmış tarifler

kavun tohumu yemekTıbbi amaçlar için, kurutulmuş kavun tohumları, toz haline getirilmiş, ayrıca kaynatma ve infüzyonları kullanılır..

Kavunun ait olduğu kabak çekirdeği çimlenmiş halde kullanılmaz, çünkü çimlenme sırasında sadece karakteristik bir acılık kazanmakla kalmaz, aynı zamanda toksik hale gelirler..

şeker hastalığı olan

Kan şekerini düşürmek için kurutulmuş kavun tohumları bir kahve değirmeni kullanılarak toz haline getirilir. Bunlardan 1 yemek kaşığı oranında bir infüzyon hazırlanır. ben. bir bardak kaynar su içinde toz. İlaç, yemeklerden önce günde 3 kez oda sıcaklığına soğutulur..

Böbrek taşı ve genitoüriner sistem ile

Ürolitiyazis için kavun tohumlarının bir kaynatma kullanılır. Hazırlamak için 1 kg tohum 5 litre suda hacim 3 litreye düşene kadar kısık ateşte kaynatılır, daha sonra sıvı soğutulur, süzülür, şişelenir ve soğuk bir yerde saklanır. Et suyu ısıtılmalıdır. Önerilen doz, yemeklerden 30 dakika önce günde üç kez 100 ml’dir..

Bu rahatsızlığı kavun tohumlarıyla tedavi etmek için başka bir seçenek, bir infüzyonun hazırlanmasına dayanmaktadır. 1 su bardağı ezilmiş tohum ve 3 litre kaynamış ılık suya ihtiyacınız olacak. Tohumlar gece boyunca demlenir ve ertesi gün zaman ve hacim kısıtlaması olmaksızın su yerine sıvı alınır..

Güç ve prostat bezi ile ilgili sorunlar için

Erkekler için kavun tohumlarını abartmak zordur, ancak bunları nasıl doğru kullanacağınızı bilmeniz gerekir. Burada sabahları aç karnına ve yatmadan önce günde 100 gr’a kadar alınması gereken kuru toz daha etkili olacaktır. Aldıktan sonra sol hipokondriyumda bir ağırlık hissederseniz, tohumlar bir kaşık bal ile yenilmelidir: bu şekilde dalağa daha az zarar verirler..

Prostat bezi hastalıklarında idrara çıkma gecikmesi ile, bir bardak sütte bir kaşık kavun tohumu kaynatma alarak durum hafifletilebilir. Kullanmadan önce et suyu sarılmalı ve yaklaşık yarım saat ısrar edilmelidir. Günde üç kez 200 ml alınır..

balgam söktürücü

Üst solunum yollarının öksürükleri ve hastalıkları için “kavun sütü” de hazırlanır, ancak biraz farklı bir şekilde. Ezilmiş tohumlar 1’e 8 oranında ılık kaynamış su ile dökülür ve süt gibi olana kadar bir çırpma teli ile ovulur. Bundan sonra, karışım bir süzgeçten süzülmeli ve tatlandırılmalıdır. Yemeklerden önce günde birkaç kez çeyrek bardakta alınmalıdır..

Pankreatit ve kolesistit ile

Safra ve pankreas salgılarının çıkışını iyileştirmek için kavun tohumlarının doğal hallerinde, temiz havada kurutulması tavsiye edilir. Kullanım kolaylığı için toz haline getirilebilirler..

kozmetolojide

Kavun tohumu kaynatma cilt bakımı için iyidirKavun tohumlarının kaynatılması, değerli bir vücut bakım ürünüdür. Yüzlerini yıkarlar, yıkadıktan sonra saçlarını durularlar, ayrıca el ve tırnaklar için banyo yaparlar. Hazırlanması için 1 yemek kaşığı. ben. tohumlar bir bardak kaynar su ile dökülür, tekrar kaynatılır ve 3 dakika kısık ateşte pişirilir. Kabul edilebilir bir sıcaklığa soğutulmuş ve süzülmüş et suyu kullanın..

İyileş, ama ne zaman duracağını bil

Kavun tohumları hamilelik sırasında sınırlı miktarlarda tüketilmelidir.İyileşme için kavun tohumlarını kullanmaya karar verenler, bu ürünün faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları dikkatlice tartılmalı ve kendi tarihleriyle ilişkilendirilmelidir..

Kavun tohumlarının aşırı tüketiminin zararlarına dikkat edilmelidir. Doz aşımı durumunda, herhangi bir halk ilacı, yapay olarak sentezlenmiş ilaçlarla aynı hasara neden olabilir. Tohumların yağ oranının yüksek olduğu da unutulmamalıdır..

Mide ve on iki parmak bağırsağı ülserleri ve mide suyunun aşırı salgılanmasıyla ilişkili diğer hastalıklar için kavun tohumlarının alınması kesinlikle yasaktır. Dalakla ilgili problemleriniz varsa, onları aç karnına almak istenmez. Hamilelik sırasında, tohumlar fetüsün gelişimi için paha biçilmezdir, ancak midede kabızlık ve ağırlıktan kaçınmak için kullanımlarının günde 100 g ile sınırlandırılması önerilir. Ayrıca tohumların vücuttan asetonun atılmasını zorlaştırdığını ve bu durumun toksikoz seyrini kötüleştirebileceğini bilmelisiniz..

Kavun tohumları, eskiden gıda atığı olarak düşündüğümüz bir ürünün nasıl inanılmaz bir potansiyele sahip olduğunun bir başka örneğidir. Kavun tohumlarından elde edilen basit tarifler, pahalı ilaçlardan daha az verim göstermez ve aynı zamanda pratik olarak yan etkileri yoktur. Doğa gereksiz bir şey yaratmaz – sadece armağanlarını insanın iyiliği için yönlendirebilmeniz gerekir..

Kavun tohumlarının toplanması ve sağlık için kullanılması – video