Soğanların faydalı özellikleri, antibiyotikler ve antimikrobiyal ilaçlar ortaya çıkmadan çok önce biliniyordu. Viral ve bulaşıcı hastalıklarla savaşan en popüler sebzedir. Ayrıca soğan iştahı arttırır ve bağırsak fonksiyonlarını iyileştirir..
Soğanların bileşimi ve kalori içeriği
Soğan, vücudumuza en önemli vitamin ve mineralleri getiren değerli bir üründür..
Çiğ sebzeler zengindir:
- fruktoz;
- sakaroz;
- maltoz;
- E vitamini;
- C vitamini;
- saponinler.
Yeşil kısım C, A, B, demir, magnezyum içerir. Tüyler ayrıca klorofil, flor, iyot, sitrik ve malik asit açısından da zengindir..
Bu en düşük kalorili sebzelerden biridir. 100 gr 41 kcal içerir. Şekere gelince, bir sebzede armut ve elmadan daha fazla bulunur. Ancak buna rağmen soğan mükemmel bir yağ yakıcıdır..
Soğanların kontrendikasyonları ve faydalı özellikleri
Vücut sadece soğanlardan değil, aynı zamanda taze sıkılmış meyve suyundan da yararlanır. Yararlı bileşenlerin varlığı nedeniyle, tüm vücut sistemleri üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir..
Soğanlarda bulunan uçucu yağlar soğuk algınlığından kurtulmanıza yardımcı olabilir.
Soğan suyu:
- Doğal bir antibiyotiktir. Bir parçası olan fitokitler, boğaz ağrısını iyileştirmeye ve üst solunum yolunu iyileştirmeye yardımcı olur. Bu bileşen streptokok, difteri ve tüberkül basillerini yok eder. Ayrıca soğan suyu vitamin eksikliği için endikedir ve vücudu gerekli miktarda C vitamini ile zenginleştirir..
- Sperm üretimini teşvik eder. Soğanın erkekler için faydaları cinsel işlevi geri kazanmasıdır. Aynı zamanda iyi bir doğal afrodizyaktır..
- Metabolizmayı geri yükler. Meyve suyu sindirimi hızlandırır, böylece fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olur. Ayrıca kanı temizler ve vücuttaki tüm fazla sıvıyı uzaklaştırır..
Baş ağrısından kurtulmak için bir parça soğanı koklamak yeterli olacaktır..
Ayrıca soğan mükemmel bir idrar söktürücüdür. Sindirim sularının üretimini artırabilir ve adet döngüsünü eski haline getirebilir. Sebze yara iyileşmesini hızlandırır ve ağrı kesici görevi görür..
Tüm faydalarına rağmen, hamile kadınlar için soğan yasaktır. Büyük miktarlarda, rahim kanamasına neden olabilir ve düşüklere neden olabilir..
Ayrıca, kardiyovasküler sistem sorunları olan kişiler için soğanı son derece dikkatli kullanmak gerekir. Kan basıncını artırabilir ve kalbin çalışmasını olumsuz yönde etkileyebilir. Sebze aşırı kullanımı gaza ve çok fazla mukusa neden olur.
Halk hekimliğinde soğan kullanımı
Birçoğu yayın neye yardımcı olduğunu bilmiyor. Aslında bu mucizevi bir sebzedir ve doğru tüketildiğinde birçok hastalığa şifa olabilir..
Solucanlardan su ile soğan infüzyonu
Ürünü hazırlamak için iki orta boy soğanı küçük küpler halinde kesmeniz gerekecek. Sonra onları bir kaba aktarın ve 0,5 litre kaynar su dökün. Karışım 12 saat demlenmelidir. 3 yemek kaşığı iç. yemeklerden yarım saat önce.
Benzer bir çare çocuklar için etkili olacaktır. Yetişkinlere 100 gr doğranmış soğanı 1,5 litre votka ile birleştirmeleri tavsiye edilir. Sıvıyı en az 10 gün oda sıcaklığında tutun. 1 yemek kaşığı tentür kullanın. l yemeklerden bir saat önce.
Halk hekimliğinde pişmiş soğan
Fırında pişmiş bir sebze sadece lezzetli olmakla kalmaz, aynı zamanda sivilcelerden kurtulmaya da yardımcı olur. Ayrıca pişmiş soğan, çıbanların olgunlaşmasını hızlandırır. Kırıldıktan sonra, sebzenin bir anti-inflamatuar etkisi vardır..
Pişmiş soğan da arpada çapakları ve apseleri gidermek için kullanılır..
Soğuk algınlığı için soğan
Bu ilaç hem soğuk algınlığı hem de grip için harika çalışıyor. İlacı hazırlamak için 50 gr soğanı ince bir rende üzerine rendelemeniz gerekir. Daha sonra ortaya çıkan yulaf lapasına 3 tatlı kaşığı sirke koyun. Her iki bileşeni de iyice karıştırın ve tülbent ile sıkın. Sıvıya 2 yemek kaşığı ekleyin. l. sıvı bal. Bitmiş ürünü 1 çay kaşığı için her 30 dakikada bir kullanın. Tamamen iyileşene kadar bu ilacı alın.
Kulak tıkanıklığı için soğan
Kulak tıkanıklığına neden olan orta kulak iltihabı, tıkanıklık ve iltihaptan kurtulmak için soğan suyu bazlı damlalar kullanmanız gerekir..
Pürülan otitis media için soğan önerilmez..
Onları hazırlamak için soğan suyunu votka (1: 4) ile seyreltmek gerekir. Kulakları hazırlanan ilaçla sabah ve akşam gömün. Bir pipet kullanarak böyle bir prosedürün yapılması tavsiye edilir..
Ayrıca, kulak tıkanıklığı ile soğan lapası iyi yardımcı olur. Küçük bir gazlı bezle sarılmalı ve kulak kepçesine yerleştirilmelidir..
Mavi soğan da çok faydalıdır. Buna dayalı fonlar karaciğeri tedavi etmek için kullanılır. Organın işleyişini iyileştirebilir ve siroza karşı iyi bir profilaktiktir..
Kozmetolojide soğan
Çok miktarda vitamin nedeniyle, soğan bazında çeşitli kozmetikler yapılır. Yüz cildi için maskelere eklenir ve ayrıca saçın doğal yapısını eski haline getirmek için kullanılır..
kepek soğanı
Bu sebzeye dayalı bir maske sadece kafa derisi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda tüm hücrelerini gerekli vitamin ve mikro elementlerle doyurur..
Böyle bir maske hazırlamak için soğanı doğramanız gerekecek. Bu hem kıyma makinesi hem de bir blender ile yapılabilir. Bir yemek kaşığı yulaf ezmesini 1 yemek kaşığı alkolle karıştırın. Her şeyi iyice karıştırın ve 10 dakika oda sıcaklığında bırakın..
Ürünü kafa derisine sürün, ardından plastik ve havluyla sarın. Bu formda 1 saat bekletin. Bu sürenin sonunda yulaf ezmesini ılık su ve şampuanla yıkayın. Bu, sebze kalıntılarını gidermek için gereklidir. Prosedürü bir ay boyunca haftada 2-3 kez gerçekleştirin.
Saçları güçlendirmek için soğan maskesi
Bu yöntem etkili bir halk ilacıdır. Ana şey, oranları gözlemlemek ve prosedürü sistematik olarak yürütmektir. Her şey doğru yapılırsa, böyle bir maskenin ilk uygulamasından sonra saç ipeksi ve güçlü hale gelecektir..
Bu mucize tedaviyi yapmak için ihtiyacınız olan:
- 4 ölçü taze sıkılmış soğan suyu;
- 6 kısım dulavratotu (kök);
- 1 ölçü konyak (tercihen ev yapımı).
Tüm bileşenleri derin bir kaba koyun. Daha sonra homojen bir kıvam elde etmek için iyice karıştırın. Saçınızı yıkamadan iki saat önce karışımı kafa derisine sürün. En iyi etki için başınızı bir havluyla sarın. Maskeyi ılık huş infüzyonu ile yıkayın.
Kuru ciltler için soğan
Bu problemden kurtulmak için soğan ve yulaf ezmesi bazlı bir maske hazırlamanız gerekir. Yarım bardak yulaf lapasını kaynatın, az miktarda soğan suyu ve 0,5 çay kaşığı sıvı bal ile birleştirin. Her şeyi karıştırmak için.
Hazırlanan maskeyi göz ve ağız çevresinden kaçınarak yüz derisine uygulayın. Ürünü tamamen kurumaya bırakın. Karışım iyice kurur kurumaz durulamaya başlayabilirsiniz. Bunu yapmak için ılık su kullanın..
Bu maskeyi haftada iki kez uygularsanız, cilt doğal bir parlaklık ve gölge kazanır..
Soğan yağı: uygulama ve kontrendikasyonlar
Benzer bir araç herhangi bir eczaneden satın alınabilir. Soğan yağı küçük şişelerde satılmaktadır. Tüm faydalı bileşenleri içerir.
Araç aşağıdaki eylemlere sahiptir:
- tonik;
- sakinleştirici;
- balgam söktürücü;
- bakterisit;
- mantar önleyici;
- antienflamatuvar;
- hipotansif.
Yanıklar, kesikler ve sivilceler için soğan yağı kullanın. İstenilen sonucu elde etmek için, sorunlu bölgeye az miktarda karışım uygulamanız ve tamamen emilene kadar ovalamanız gerekir..
Ayrıca çeşitli yemeklere 1 çay kaşığı soğan yağı ekleyin. Bunlar tahıllar, garnitürler, salatalar ve et olabilir. Daha az yaygın olarak, soğan yağı saf haliyle alınır..
Bu çare pratikte hiçbir kontrendikasyona sahip değildir. Hamileler ve sebzeye karşı bireysel intoleransı olanlar dışında herkes kullanabilir..
Soğanın tüm faydalarına rağmen, kontrendikasyonlarını hatırlamalısınız. Sağlığınıza zarar vermemek için, bu sebzeye dayalı fonları kullanmadan önce bir doktora danışmanız gerekir..