Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80
Når der ikke er noget andet valg, men at kæmpe!
Af Jimbo Curley CEO, FightFast.com
Fik nogle kamptip, der kan bringe dig foran 99% af de fleste andre fyre på gaden i dag – selvom du ALDRIG har været i kamp før i dit liv.
Det, jeg deler med dig, er ikke gætteværk. Det er bevist gennem vores intensive forskning i FBI hvidbøger, rapporter om voldelig kriminalitet og selvfølgelig ved at være i selvforsvarsindustrien i over 30 år-lære gennemsnitlige fyre enkle genveje til at kæmpe og vinde.
Vores instruktører er nogle af de dygtigste og farligste mænd på planeten, herunder Navy SEALS, pit fighters, DELTA Operatives, rutinerede streetfighters, (med hundredvis af slagsmål under deres bælte) og andre ståløjne mordere, som ingen fornuftig person ville rode med.
Vi valgte fyre, der ikke kun kan kæmpe, men som også kan lære deres mest dårlige hemmeligheder.
Inden jeg går ind i nogen specifik kampteknik, er der nogle ting, du skal vide.
Jeg starter med tre “kampmyter”, der har svævet rundt i årevis. Her er de:
Myte #1: Et sort bælte vinder. Ikke nødvendigvis. En erfaren gadekæmper eller endda en almindelig fyr, der forstår nogle simple grimme tricks, kan ofte slå en dojo -uddannet jagerfly. Nu gør jeg ikke'kan ikke lide "banke" kampsport. Vi skylder dem en taknemmelighed. Men det er en disciplin – en “kunst”, hvis du vil. Intet galt med det. Men din typiske gadekamp er alt andet end kunstfærdig. I modsætning til boksning eller MMA -kampkampe er der INGEN regler på gaden. Dit liv vil være på spil, og dit ene mål bør være at afslutte kampen om et par sekunder med DIG på toppen, uanset hvad der skal til.
Myte nr. 2: Den fem minutters knytnævekamp. Hollywood har fejlet dette. Statistikker viser, at din gennemsnitlige gadekamp ikke varer mere end 3 til 8 sekunder. Hvilket betyder, at du har meget lidt tid til at genkende, hvad der foregår og tage afgørende handling for at vinde. Nøglen er, hvad du gør i tiden op til det 3 til 8 sekunders burst. Her er et tip: Slå først, hvis du kan. Forskning viser, at den person, der rammer først, normalt vinder.
Myte #3: Det praktiske kampmiljø. Dojo -træning luller en ofte i den forstand, at du altid vil have masser af kamprum … at din modstander roligt vil nærme dig, bøje og spørge, om du er klar … og at jorden altid vil være pænt polstret. Virkeligheden er en anden. Jeg har fundet ud af, at de fleste kampe finder sted i trange kvartaler (et badeværelse, mellem biler osv.), Med lidt eller ingen plads til flyvende spark eller smarte bevægelser. De vil være lidt eller intet lys, møbler i vejen og ru betongulve for at fjerne kød fra dine knogler. av!
Okay … nok myter. Her er det vigtigste råd, jeg kan tilbyde dig i denne korte artikel. Bliv hos mig her. Dette er VIRKELIG vigtigt. Parat? Her er det:
Glem alt om smarte teknikker. Koncentrer dig i stedet om at erhverve mål.
Med andre ord, hvis din modstander har hænderne oppe i en boksestilling, skal du ikke gå efter hovedet. Det mål er ikke åbent. Du ville være langt mere effektiv med et groft udført spark til hans ben eller møtriksæk. Hvis han taber hænderne, bliver hans hoved og hals nu åbne mål.
Se altid din modstander som en gruppe af sårbare mål, og udnyt derefter de mest udsatte mål så hurtigt som muligt på alle nødvendige måder. Det er en rookie -fejl at tænke på specifikke træk, før man søger et mål.
Hvilket betyder, at forudsat at du står over for en bestemt trussel, bør dit første spørgsmål være: “Hvad er mit mål?” Efter at have ramt dette mål, er opfølgningsspørgsmålet: “Hvad er mit næste mål?”
Hold ikke pause for at se, hvilken effekt dine strejker har. Bliv ved, indtil truslen er slut, eller du har chancen for at komme ud af helvede.
Hvis du vil blive rigtig god, rigtig hurtig, skal du lære slående teknikker til specifikke mål. Gode mål omfatter øjne, hals, solar plexus, halsens side, lysken, indvendigt knæ og ydersiden af låret.
Der er mere, men det er en god start.
Med hensyn til teknikker vil en uerfaren fighter typisk have 2 træk. En højre “hømager” og en venstre “hømager”.
Jeg tror, du kan gøre det bedre end det. Fordi efter utallige interviews med nogle af de mest gennemførte krigere på planeten opdagede jeg, at ALLE var meget hurtige til at se åbne mål (eller at få dem åbne), og derefter frigøre et arsenal af teknikker til at angribe disse åbne mål.
Hvilket betyder, at du bør lære mindst et par snes måder at angribe din modstanders mål i hver af de “fire kampområder”, herunder:
- Lang rækkevidde – hent 3 gode lange spark.
- Middel rækkevidde – vælg 3 gode slag øjenstik og korte spark.
- Nær rækkevidde-Knæ, albue strejker og kampafslutende hovedstød. De fleste af disse træk betyder øjeblikkelig knockout.
- Grappling – Overraskende viser forskning, at de fleste kampe ikke går til jorden, men afsluttes fra en stående position. Men det sker selvfølgelig, så du skal have nogle grundfærdigheder.
TRS har produceret mere end 200 videoer, der dækker flere teknikker i hvert af disse områder, så jeg kan naturligvis ikke dække alt her. Men her er nogle træk til de tre første intervaller.
Lang rækkevidde: Sciatic Nerve Kick.
Mike Goldbach er en FightFast -instruktør, der – selvom han ligner en normal fyr uden stor størrelse, styrke eller smidighed – trak sig tilbage som en let tungvægts kickboxer uden nogensinde at blive besejret eller få taget sit mesterskab væk.
Han er en stor fan af lårsparket. At ramme området på bagsiden af benet, hvor iskiasnerven løber, producerer en uhyre smertefuld “charley -hest”, der kan bringe selv en stor mand på knæ, ude af stand til at gå.
Dette viser sig at være en strejke i højere procent end et lyskespark (det klassiske “sækangreb”), hovedsageligt fordi de fleste mænd hurtigt kan tabe deres hænder og lukke lårene for at beskytte familiens juveler.
Desværre lærer mange “store-front” kampsportskurser kvinder at sparke mænd “i boldene”. Det ser let ud i filmene, men hvis angriberen har taget en aggressiv holdning, er det et svært mål.
Siden/bagsiden af benet er derimod normalt vidt åben – hvilket gør Sciatic Nerve spark til et chokerende effektivt træk.
Mellemområde: Eye Jab.
Dette er ikke de 3 Stooges. Det er virkelig bare en teknik til at hjælpe dig med enten at flygte eller overgå til det mere ødelæggende Close Range (undertiden kaldet “Trapping” -område).
Det er meget hurtigere og lettere at smutte i øjnene end at kaste et slag, og det vil i det mindste give et “skræk” -respons. Selvom du savner hans øjne, vil han stadig blinke som en del af et autonomt nervesystems reaktion. Giver dig et sekund eller to til at tage dit næste skridt.
Hvis du formår at røre eller ridse øjnene, vil de straks vande og sløre hans syn alvorligt. Det giver dig lidt mere tid.
Og hvis du rammer bullseye med et fuldt stik, kan du bare tage kampen ud af ham og afslutte den lige der. Du går væk. Du vinder. Som en amerikansk specialstyrkes dyrlæge og FightFast -instruktør udtrykte det: ”Jeg kender mange fyre, der kan tage meget ondt. Men ingen kan ‘hard-out’ et øjenstik. ”
Hvis han stadig er en trussel, ja, så har du brug for et sidste træk.
Nær rækkevidde: Head Butt.
Et af de mest effektive og ødelæggende afslutningsbevægelser er hovedstumpen. Som FightFast -instruktør og Navy SEAL -træner Paul Vunak lærer, kan du gøre det forkert og stadig afslutte kampen.
Dit hoved har en omtrentlig vægt og soliditet som en bowlingbold, og ved blot at smadre din øvre pande mod din modstanders ansigt, rammer du ham med en enorm invaliderende kraft. (Tip: Luk ikke øjnene, mens du leverer en hovedstød, ellers kan du alvorligt desorientere dig selv.)
Bare tag fat i hans ører eller håret bag på hovedet, og ram dit 11 pund kranium i hans næse.
“I virkeligheden,” siger Paul, “så snart du leverer dette slag, lyser det, fest over.” Selvom du savner hans næse, vil overalt, hvor du rammer, levere knockoutkraft og traumer. Dette er et ødelæggende træk, så brug det med ekstrem diskretion.
Samlet set er det ret nemt at forsvare dig selv, selv mod en større modstander. Hvis du er interesseret i at opdage mere – meget mere – har jeg sammensat “The Ultimate Guide To Fighting and Winning”. Det er øjenåbnende ting, der vil øge dine færdigheder og selvtillid.
Du kan downloade den GRATIS på: FightFast.com/Free.
Jeg håber, at dette har hjulpet. Men inden jeg tager afsted, vil jeg lige tilføje, at ALLE de krigere og militære dudes, jeg har mødt i løbet af de sidste 3 årtier, har et afgørende råd.
Her er det: Hvis du kan undgå en kamp, skal du.
De påpeger, at de mest uforudsigelige ting kan og vil ske.
En fighter sagde, at hans 6 ‘2 ”230 pund kammerat forsøgte at bryde en kamp op mellem to pipsqueaks, der slog det ud i en restaurant. Lidt ligesom John Wayne, der håndhæver freden. Nå, en af pipsqueaks trak en kniv frem og stak ham død lige der.
Pointen er, at hver kamp kan være dødelig. Tag det alvorligt. Hvis du bare kan smile og gå væk fra en idiot, der er i dit ansigt, så prøv det først.
Jimbo Curley