Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80
Tilbage til kampvægt!
Sig hvad du vil om Jenna Jameson, men du skal nu tilføje modig til listen over adjektiver. Tidligere på ugen afslørede Jenna, 44, på sin Instagram-konto en række før og efter-fotos, der viser et sving på 57 pund i vægttab. De opslåede billeder dokumenterer hendes vægtforøgelse med et “før” -foto, der viser hende på 187 kilo (efter at have født datteren Batel), og en anden, kun fire måneder senere, på “en stærk 130.” … og hun gjorde det hele på keto diæt.
Problemerne begyndte efter Jenna, fødte sit tredje barn (Jenna, er også mor til 9-årige tvillingedrenge Jesse og Journey), datteren Batel i april 2017. Jenna sagde, at hun… ”kæmpede med sin krop efter fødslen for måneder-indtil jeg prøvede ketodiet ”. Jenna hælder endnu mere ros til den trendy kost og siger videre, at ud over sit vægttab, har kosten hjulpet hende med at føle, "… gladere, klogere og mere selvsikker. Jeg var sløv og kæmpede med de letteste opgaver som at gå i strandsand med Batel. Jeg følte mig langsom mentalt og fysisk, ”skrev hun.
Jenna indrømmer, at det ikke var helt problemfrit på kosten, og i den første uge var tingene hårde, men hun slog igennem og slog sig ind i kostrutinen. "Efter den første uge eller deromkring … trangen aftager, og kroppen tilpasser sig," skrev hun i et andet Instagram -opslag. "Jeg får søde trang hist og her, men jeg skubber normalt forbi dem ved at drikke en Fresca."
Begrebet slankekure og amning har samtidig sine kritikere, men Jenna tog fat på det, da hun fortalte sine følgere på Instagram, at hun skar ud "brød, pasta, kartofler, ris, alt raffineret sukker, ingen snacks som chips og kiks," og fokuserede på at spise sunde hele fødevarer som kød, fisk og grøntsager-og at det slet ikke havde påvirket hendes evne til at amme og hendes forsyning af modermælk overhovedet. "Så til jer alle, der ønsker at starte en vægttabsrejse, se på mig! Det kan lade sig gøre! Selv med et lille barn!"
Nu hvor vægten er gået ned, koncentrerer Jenna sig om at tabe centimeterne og tonere sin engang utrolige krop. Hun føler, at hun har tabt sig nok og har valgt at ignorere vægten og koncentrere sig om gymnastiksalen.
Jenna tilføjede videre, at selvom rejsen gik ud på at tabe sig og se bedre ud, har hun indset, at bare det at være sundere er en del af god mor.