Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80

Der opstår en stille epidemi i soveværelser rundt om i verden, og det er den kvindelige orgasme eller mangel på samme. Ifølge Elisabeth Lloyd, en fakultetsforsker ved det anerkendte Kinsey Institute, er kun 25 procent af kvinderne konsekvent orgasme fra penetration alene og omkring fem procent aldrig orgasme – periode. Selvom fem procent kan virke som en lille procentdel, er det cirka 188 millioner mennesker. Heldigvis er der eksperter derude, der er uddannet i at hjælpe både enkeltpersoner og par med et sundt sexliv.

Indtast Raquel Savage, en sexcoach og sexarbejder, der har dedikeret sit levebrød til at hjælpe kvinder, en orgasme ad gangen. “Den største demografi, jeg rådgiver, er kvinder, og jeg hjælper dem med at udforske deres seksualitet,” deler Savage, der har en kandidatgrad i rådgivning og er bestyrelsescertificeret i menneskelig seksualitet. “De fleste cisgender -kvinder, som jeg taler med, har problemer med at nå orgasme, hvad enten det er individuelle kvinder, der forsøger at finde ud af det på egen hånd eller kvinder, der er i parforhold, der har problemer med deres partnere.”

Men hvorfor opnår kvinder orgasmer så stort et problem? Biologisk er mandlige og kvindelige kønsorganer skabt ens, hvor hovedet på penis og klitoris hver indeholder cirka 7.000 sensoriske nerveender. På trods af at de videnskabeligt er på lige fod, kommer kvinder statistisk nok til kort i fornøjelsesafdelingen. Og for Savage er der to faktorer, der bidrager til ulig fordeling af orgasmer. “Jeg tror, ​​der mangler viden om cisgender, heteroseksuelle mænd, der forstår, hvordan vaginas fungerer,” forklarer Savage. »Så er der et andet stykke, som er empati og etiske seksuelle møder, der ikke prioriteres. De har ikke rigtigt kendskab til vaginas, og så er de også ligeglade. ”

Når det kommer til at lære om fysisk intimitet, skaffer unge ofte oplysninger fra en eller begge af de bedste kilder: pornografi og sundhedstimer. For Savage var hun så heldig at blive opvokset i en familie, hvor der åbent blev talt om sex, og hendes udvikling til kvindelighed blev fejret. “Min bedstemor, jeg ved ikke, om hun ville kalde sig sexcoach, men hun lærte kvinder om deres skede og hvordan man onanerede i 50’erne,” siger Savage. ”Det var min opvækst, og jeg tror, ​​at det på en måde gjorde mig radikal. Derefter havde jeg undervisning i skolen, men de var forfærdelige. ”

I sit erhverv støder Savage dagligt på fejl i seksualundervisningssystemet, og mange af disse misforståelser vedrører det kvindelige reproduktive system. “Jeg er altid overrasket over, hvor lidt viden folk har om, hvordan vaginas virker,” deler Savage. “Folk har spurgt mig: ‘Tisser du ud af din vagina?’ Det er sådan et grundlæggende anatomispørgsmål, der burde have været besvaret i mellem- eller gymnasiet, men der er voksne, der ikke har den viden.”

At ordne det amerikanske seksualundervisningssystem er bestemt en skræmmende opgave, der har stubbet både politikere og pædagoger i årtier. Savage mener, at der mangler tre vigtige ting i nutidens klasseværelser, der ikke kun kan hjælpe den førnævnte tavse epidemi, men også forhindre fremtidige overgreb og spredning af STI’er. “For det første skal et stort fokus på samtalen være på samtykke,” forklarer Savage. “Jeg ser mange samtykkesamtaler, der starter med ‘Nej betyder nej’, og det er dybest set, hvor det ender.” Savage mener imidlertid, at samtykke handler om mere end blot verbal bekræftelse, og klasser skal have betydning for, om en af ​​parterne er beruset, såvel som deres kropssprog gennem hele interaktionen.

“Den anden ting er at inkludere queerness,” siger Savage. “Der er alt for mange børn og teenagere, der har adgang til seksualundervisning, men de får kun et heteronormativt syn på intimitet.” Ifølge en undersøgelse fra 2017, der blev offentliggjort af Guttmacher Institute, rapporterede mindre end seks procent af LGBT -studerende at have positive lektioner om queer seksuel uddannelse i deres klasser.

“Den sidste del ville handle om fornøjelse,” deler Savage. »Størstedelen af ​​det køn, folk har, er ikke til reproduktion. Så at indramme seksualundervisning udelukkende omkring reproduktive spørgsmål hjælper ikke børn og teenagere med at blive voksne, der har etiske og rimelige seksuelle møder. ”

Når det kommer til at lære om nydelsesdelen af ​​fysisk intimitet, har pornografi været go-to-værktøjet, siden teenagere først fik et kig på deres fars Playboys. Over tid har pornografi udviklet sig til en monstrositet på flere milliarder dollars-så enkeltpersoner kan udforske deres seksualitet ud fra komforten med deres smartphone. Er porno imidlertid nyttig eller skadelig for den kvindelige orgasme? “Det afhænger virkelig af, hvilken slags pornofolk, der ser,” vægter Savage. “For det første er porno falsk, sådan ser ægte sex ikke ud mellem par eller andre.” Selvfølgelig er skuespillerne på skærmen teknisk set i vaginal, anal og oral samleje (eller hvad der kildrer for dig), men alt, hvad du ser, er blevet iscenesat eller ændret. Hvis du ikke er overbevist, skal du oprette et kamera, lave en hjemmefilm og vende tilbage til os om, hvordan dine soveværelsesaktiviteter er i forhold til, hvad de professionelle viser. “For det andet fokuserer porno ikke på kvinders orgasmer, og det øger glæden, hvilket skaber forvirring i virkelige sexscenarier,” indrømmer Savage. “I porno ser du kvinder, der har sex med mænd og opfører sig som enestående. Når det i virkeligheden er en forestilling, og folk, der ser, tror, ​​at det er sådan det kommer til at se ud i virkeligheden, men det gør det ikke. ”

Selvom porno er et nyttigt værktøj, der viser enkeltpersoner og par, hvordan de udfører seksuelle handlinger, er det ved slutningen af ​​dagen meningen, at mest porno skal være underholdning i stedet for en nyttig guide til at opnå lige stor glæde. Bare fordi en voksen skuespillerinde ser ud til at stå af ved et bestemt træk, betyder det ikke, at hendes fornøjelse er autentisk og let kan replikeres af dit gennemsnitlige par.

Selvom det måske ikke er så let at opnå en ægte og ægte kvindelig orgasme, som vores yndlingspornostjerner har gjort det til, er det muligt for alle, der er villige til at gøre en indsats. For sexcoach Raquel Savage, mens hun er dygtig til at hjælpe klienter en-til-en med deres individuelle problemer, er der to ting, hun altid vil rådgive for at hjælpe en kvinde orgasme: “Vær opmærksom på klitoris og spis mere fisse.”