Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80

Εμείς'όλοι σκεφτήκαμε το ερώτημα της ηλικίας: είσαι πρώιμο πουλί ή νυχτοκουκουβάγια; Εγώ ο ίδιος, δεν είμαι κανένα. Εγώ'προτιμώ να κοιμάστε στις 11 το βράδυ και να ξυπνάτε στις 10 το πρωί. Αυτό, φυσικά, δεν είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο, καθώς έχω εργασιακές ευθύνες και ένα κατοικίδιο που με ξυπνά με την ανατολή του ήλιου, αλλά'είναι ο στόχος.

Ο ύπνος είναι κάτι που όλοι χρειαζόμαστε και η διαδικασία χωρίζεται σε δύο διακριτά στάδια: τον ύπνο REM και τον μη REM. Το REM σημαίνει γρήγορη κίνηση των ματιών και κατά τη διάρκεια αυτού του τρόπου ύπνου, το σώμα βιώνει εικονική παράλυση του σώματος και είναι το στάδιο όπου τα περισσότερα όνειρα συμβαίνουν εκεί'υψηλή εγκεφαλική δραστηριότητα.

Τα όνειρα είναι μια αφήγηση εικόνων, ιδεών, συναισθημάτων και αισθήσεων που συμβαίνουν στο μυαλό κατά τη διάρκεια του ύπνου. Τα όνειρα μπορούν να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια των άλλων σταδίων του ύπνου, αλλά είναι τα πιο ζωντανά κατά τη διάρκεια της REM. Τα όνειρα μπορούν να διαρκέσουν από λίγα δευτερόλεπτα έως 30 λεπτά. Εσείς'αν μπορείτε, μπορείτε να θυμηθείτε τα όνειρά σας'ξυπνά κατά τη διάρκεια του σταδίου REM, ωστόσο, ο μέσος άνθρωπος βλέπει μεταξύ τριών και πέντε ονείρων κάθε βράδυ. Καθώς μεγαλώνετε, περνάτε όλο και λιγότερο από τον ύπνο σας ονειρεύοντας, με τα μωρά να ονειρεύονται τον μισό χρόνο'ξανακοιμούνται και ηλικιωμένοι ονειρεύονται μόνο το 1/5 του χρόνου.

Προς τιμήν όλων των φανατικών του ύπνου, ρίξτε μια ματιά σε 25 τατουάζ εμπνευσμένα από τον ύπνο. Αυτά τα τατουάζ προέρχονται από ταλαντούχους καλλιτέχνες σε όλο τον κόσμο και απεικονίζουν στιγμές από ταινίες όπως π.χ. "Πρωινό και Tiffany'μικρό" και "Ωραία Κοιμωμένη." Ρίξτε μια ματιά στα τατουάζ στην παρακάτω συλλογή και, στη συνέχεια, πείτε μας τις σκέψεις σας για αυτήν την ιστορία στην ενότητα σχολίων στα κοινωνικά μέσα.