Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80
Ο Μάικ Τάισον είπε κάποτε: «Όλοι έχουν ένα σχέδιο μέχρι να γκρεμιστούν στο πρόσωπο». Είναι ένα αξίωμα που έχει κολλήσει με πολλούς στο παιχνίδι μάχης, καθώς μιλάει για το πώς οι αμέτρητες ώρες προετοιμασίας που δίνει ένας μαχητής πριν από έναν αγώνα μπορούν όλοι να βγουν από το παράθυρο εν ριπή οφθαλμού.
Μόνο στον δεύτερο επαγγελματικό του αγώνα, ο Lyman Good γνώρισε μια πιο βάναυση εκδοχή αυτού του μαθήματος ζωής – τι στο διάολο κάνεις όταν το κυρίαρχο χέρι σου σπάει και ένα από τα κόκαλά σου σπρώχνει στο δέρμα?
Ανετα. Συνέχισε να το χρησιμοποιείς μέχρι να βγάλεις τον γαμημένο.
«Έσπασε την πρώτη γροθιά που έριξα», λέει ο Good. «Έβαλα στόχο το πρόσωπο, αλλά αυτός πυροβόλησε και κατέληξα να χτυπήσω στο πάνω μέρος του κεφαλιού. Καθώς προσγειώθηκε, ένιωσα και άκουσα τον ήχο και ήξερα ότι ήταν σπασμένος. Απλώς δεν πίστευα ότι πραγματικά έβγαινε έξω από το δέρμα.
«Πολέμησα ολόκληρο τον αγώνα έτσι», συνεχίζει ο Good. «Θα εκπλαγείτε αν μάθετε τι θα σας βγάλει η αδρεναλίνη. Σίγουρα, συνέχισα να το χτυπάω και σίγουρα κατέληξα να βγάλω τον άντρα με το ίδιο χέρι. Καθώς έβγαζαν το γάντι μου, ένιωσα αυτό το ρεύμα, αυτό το σοκ ηλεκτρικής ενέργειας να ανεβαίνει στο χέρι μου. Έριξαν μια ματιά στο γάντι και είδαν ότι υπήρχε ένα κόκαλο που έβγαινε έξω ».
Αυτή η ουλή είναι ένα τρόπαιο που κουβαλάει μαζί του μέχρι σήμερα, μια πάντα υπενθύμιση για το πώς μπόρεσε να ξεπεράσει τις αντιξοότητες και να επιμείνει. Από την άνεση του ξαπλωτού σας, με μια κρύα ζύμη στο χέρι σας, είναι αρκετά εύκολο να παρακολουθήσετε έναν αγώνα UFC και να νομίζετε ότι είστε σε θέση να κρατήσετε τον εαυτό σας στο οκτάγωνο. Θα κάθεστε εκεί και θα σκέφτεστε πώς αν πηγαίνετε στο γυμναστήριο μόνο μερικές φορές το μήνα… αλλά κάνετε τρομερά λάθος.
Η προπόνηση για έναν αγώνα δεν είναι κάτι που μπορεί να γίνει σε λίγες εβδομάδες. Δεν είναι καν δουλειά, κάτι που κάνεις μόνο 40 ώρες την εβδομάδα. “Είναι όλη σου η ζωή”, λέει ο Good. “Κάθε μέρα. Ακόμα και τις αργίες σας, εξακολουθεί να είναι η ζωή σας, επειδή αυτό που κάνετε στις διακοπές σας παίζει ακόμα ρόλο στην προετοιμασία σας ».
Σε ένα άθλημα χωρίς εκτός εποχής, ο Good επικεντρώνεται σε τρεις πολύ σημαντικούς παράγοντες που τον βοηθούν καθώς ετοιμάζεται να κάνει μάχη. Πρώτον, επικεντρώνεται στη διατροφή του – φροντίζοντας να κόψει τα πράγματα που είναι επιζήμια για τη φυσική του κατάσταση (πρόχειρο φαγητό, αλκοολούχα ποτά κ.λπ.) ενώ παράλληλα παίρνει αρκετή τροφή για να αντέξει τρεις προπονήσεις την ημέρα. Ο δεύτερος παράγοντας είναι η ικανότητα ανάκαμψης από τις προπονήσεις. Τελευταίο, και ίσως το πιο σημαντικό, είναι ο σωστός και τακτικός ύπνος.
“Πρέπει να είστε σε θέση να διατηρήσετε την ποσότητα της βιαιότητας στο σώμα σας χωρίς τραυματισμούς”, λέει ο Good. «Υπάρχει τόσο μεγάλη πιθανότητα τραυματισμού επειδή προπονείστε τόσο συχνά, πρέπει να είστε σε θέση να γνωρίζετε πότε πιέζετε πολύ το σώμα σας. Αυτό απαιτεί την εμπειρία ενός μαχητή. Χρειάζεται πολύς χρόνος για να ξέρεις πώς να οδηγείς το κύμα και να ακούς το σώμα σου ».
Θα πρέπει να είναι προφανές ότι το να είσαι σε κορυφαία φυσική κατάσταση απαιτείται για να ανταγωνιστείς τους καλύτερους από τους καλύτερους στο UFC. Αυτό που μπορεί να είναι έκπληξη είναι η εκτεταμένη ψυχική προετοιμασία που μπαίνει σε έναν αγώνα. Ο διαλογισμός και η οπτικοποίηση κάθε πιθανού γεγονότος που θα μπορούσε να συμβεί στο οκτάγωνο είναι ένα βασικό συστατικό στην προετοιμασία του Good.
Φωτογραφίες από τον Jesse Korman
“Μόλις ξέρω ποιος είναι ο αντίπαλός μου, τους βάζω στην ταπετσαρία του τηλεφώνου μου, οπότε τον κοιτάω ανά πάσα στιγμή”, λέει ο Good. «Είναι το μόνο πράγμα που σκέφτομαι. Δεσμεύομαι τα πάντα σε έναν αγώνα, κάθε σταγόνα για το ποιος είμαι και το είναι για αυτόν τον αγώνα ».
Η αφοσίωση του Γκουντ στο άθλημα είναι πολύ περισσότερο από το ρεκόρ του και την αμοιβή. Κάθε ίνα της ύπαρξής του είναι δεμένη με αυτό που συμβαίνει στο κλουβί. Ως εκ τούτου, οι μάχες τον επηρεάζουν με τρόπους που υπερβαίνουν τον αθλητισμό. Ο αγώνας κυριαρχεί στη διατροφή του. Κυριαρχεί στο πώς περνά τον ελεύθερο χρόνο του. Κυριαρχεί σε όλα.
«Πάντα λέω ότι η μάχη είναι μια εγωιστική πράξη, όπως θα έπρεπε», εξηγεί ο Γκουντ. «Το θέμα είναι να αφήσουμε στην άκρη όλους τους περισπασμούς. Δεν κάνεις παρέα, δεν συναναστρέφεσαι. Όλα είναι για τον αγώνα σας. Κάθε αγώνας είναι ένα μετασχηματιστικό πράγμα. Σε αλλάζει ως άντρα. Σε ξεγελάει ».
Γεννημένη και μεγαλωμένη στο ισπανικό Χάρλεμ, η ζωή του Γκουντ θα μπορούσε να είχε πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Καλά αναπήδησε σε μερικά σχολεία όταν ήταν νεότερος. Η μητέρα του είδε πολύ θυμό στον νεαρό Λάιμαν και φοβόταν ότι θα έχανε τον γιο της στους δρόμους αν δεν έβρισκε κάπου που θα μπορούσε να διοχετεύσει αυτήν την οργή. «Μεγάλωσα με πολύ θυμό», λέει ο Good. «Υποθέτω ότι αυτό είναι το προϊόν της ζωής σε μια γειτονιά με όπλα, συμμορίες και διακίνηση ναρκωτικών».
Η μητέρα του πίστευε ότι το να ρίξει τον γιο της σε ένα χόμπι θα βοηθούσε, κάτι ενεργό και δυναμικό που θα απασχολούσε την προσοχή του και θα έβγαζε όλη αυτή την ενέργεια και τον θυμό μέσα του. Ρώτησαν τριγύρω, έκαναν κάποια έρευνα και σύντομα ο Good ήταν σε ένα γυμναστήριο που μάθαινε μικτές πολεμικές τέχνες.
Φωτογραφίες από τον Jesse Korman
Καθώς ερωτεύτηκε το άθλημα, ο Γκουντ έριξε όλο το σώμα και την ψυχή του για να ετοιμαστεί για τον πρώτο αγώνα. Καθώς μπήκε στο ρινγκ για πρώτη φορά, ένιωσε μια βιασύνη σε αντίθεση με οποιαδήποτε άλλη, μια αδιαμφισβήτητη ενέργεια που εκδηλώνεται όταν γνωρίζετε ότι κάθε λάθος που κάνετε θα μπορούσε να σας οδηγήσει στον καμβά. Εκείνη τη στιγμή ο Γκουντ ήξερε ότι αυτό δεν ήταν απλώς ένα χόμπι, αλλά κάτι που ήθελε να περάσει κάνοντας το υπόλοιπο της ζωής του.
Μπορεί να μοιάζει με κλισέ μέχρι τώρα, αλλά όταν ο Γκουντ μπαίνει σε αυτό το ρινγκ νιώθει ότι πηγαίνει στη μάχη. Δεν θέλετε να πάτε στη μάχη με άδεια χέρια, οπότε ο Good είχε την πανοπλία του κολλημένη μόνιμα με τη μορφή μερικών ασθενούς ασπρόμαυρων τατουάζ.
Το μανίκι του λέει την ιστορία της ζωής του. Από το αλυσιδωτό ταχυδρομείο που τον προστατεύει μέχρι το κοράκι που συμβολίζει τη μεταμόρφωσή του, κάθε κομμάτι αποκαλύπτει περισσότερα για την προσωπικότητά του. «Υπάρχει αυτός ο λύκος στο αντιβράχιο μου που συμβολίζει την πίστη», εξηγεί ο Γκουντ. «Είμαι πιστός σε ό, τι έχει χυθεί η καρδιά μου, χωρίς αποτυχία. Έχω και λατινικά εδώ, που λέει: «Μέσα από τις πύλες της φωτιάς, σηκώνομαι από τη στάχτη». Αυτό σημαίνει ότι όλα αυτά τα πράγματα στη ζωή που προορίζονταν να με κάψουν με έχουν κάνει μόνο πιο δυνατό. »
Αυτές οι λέξεις συνοψίζουν όλη τη ζωή του Lyman Good. Κάθε δοκιμασία και ταλαιπωρία που αντιμετώπισε, έφτασε στα βαθιά και βρήκε τον τρόπο να το ξεπεράσει. Όσο το σώμα του το επιτρέπει, θα συνεχίσει να δίνει τον καλό αγώνα.