Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80
Μεγάλα νέα για τους μελανωμένους & Fit Crowd
Τα τατουάζ είναι μια προσωπική επιλογή, που κάνουμε συνήθως χωρίς να εξετάζουμε πώς μπορεί να επηρεάσει την υγεία μας, αλλά μια νέα μελέτη δείχνει ότι το τατουάζ στο δέρμα σας με μόνιμο μελάνι μπορεί να αλλάξει οριστικά τον τρόπο που ιδρώνετε. Ο κύριος σκοπός του ιδρώνοντας είναι να βοηθήσει το σώμα να δροσιστεί, και τα άτομα με εκτεταμένα τατουάζ, ειδικά στην πλάτη, τα χέρια και άλλες περιοχές πυκνοκατοικημένες από ιδρωτοποιούς αδένες, μπορεί να αποβάλλουν λιγότερο ιδρώτα και ο ιδρώτας που εκκρίνουν μπορεί να έχει υψηλότερη συγκέντρωση νατρίου. Αυτά τα ευρήματα είναι ιδιαίτερα σημαντικά για επαγγελματίες αθλητές, που ιδρώνουν περισσότερο από τους περισσότερους άλλους ανθρώπους και επίσης φαίνεται να έχουν μια τάση να καλύπτουν το σώμα τους με τατουάζ.
Αυτή η νέα μελέτη τατουάζ, δημοσιεύτηκε τον περασμένο μήνα στο Ιατρική και Επιστήμη στον Αθλητισμό και την Άσκηση, διεξήχθη από τον Maurie Luetkemeier, καθηγητή ενσωματωμένης φυσιολογίας και επιστήμης υγείας στο κολέγιο Alma στο Μίσιγκαν και δύο από τους προπτυχιακούς μαθητές του, τον Kyle Aho και τον Joe Hanisko. Για τη μελέτη, οι ερευνητές ανέλυσαν 10 υγιείς άνδρες, «όλοι με μονόπλευρο τατουάζ που κάλυπτε μια κυκλική περιοχή τουλάχιστον 5,2 εκατοστών» που ταίριαζε με ίση ποσότητα δέρματος χωρίς μελάνι από την άλλη πλευρά και διαπίστωσαν ότι όταν έβαζαν μικρά χημικά μπαλώματα στο δέρμα για να προκαλέσει εφίδρωση, η πλευρά με το τατουάζ παρήγαγε πολύ λιγότερο ιδρώτα από την άλλη πλευρά.
Όχι μόνο το δέρμα με τατουάζ ιδρώθηκε λιγότερο από το δέρμα χωρίς τατουάζ, η σύνθεση του ιδρώτα ήταν επίσης διαφορετική, διαπίστωσαν οι ερευνητές. Σύμφωνα με την έκθεσή τους, ο ιδρώτας από το δέρμα με τατουάζ περιείχε σχεδόν διπλάσιο νάτριο από τον ιδρώτα από το δέρμα χωρίς τατουάζ, ανεξάρτητα από την ηλικία του τατουάζ, γεγονός που υποδηλώνει ότι τα τατουάζ μπορεί να προκαλέσουν μόνιμες αλλαγές στο δέρμα. Αυτό μπορεί να προκληθεί από αποκλεισμένους ιδρωτοποιούς αδένες ή, πιθανότατα, παρατεταμένα φλεγμονώδη κύτταρα που αλλάζουν το χημικό περιβάλλον στο μελανωμένο δέρμα με τρόπους που επηρεάζουν την ανταπόκριση των ιδρωτοποιών αδένων και την ποσότητα νατρίου που ενσωματώνεται από τα κοντινά κύτταρα. (Περισσότερα στην επόμενη σελίδα)
Μα γιατί?
Όταν παίρνετε φρέσκο μελάνι, ο καλλιτέχνης τατουάζ κάνει χιλιάδες μικροσκοπικά τρυπήματα στο δέρμα με μια βελόνα γεμάτη βαφή, εναποθέτοντας το μελάνι κάτω από το δέρμα σε παρόμοιο βάθος με τους εκκρινούς ιδρωτοποιούς αδένες, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. Σύμφωνα με αυτή τη νέα μελέτη, το σώμα βλέπει το μελάνι ως ξένη ουσία και όταν ο ιστός στο σημείο του τατουάζ «καταστραφεί», το ανοσοποιητικό σύστημα ενεργοποιείται, στέλνοντας τα κύτταρα να μεταφέρουν μικρές ποσότητες μελανιού στους λεμφαδένες και άλλα μέρη του σώματος. Άλλα ανοσοκύτταρα συγχωνεύονται με το υπόλοιπο μελάνι και άλλα κύτταρα παράγουν φλεγμονώδη απόκριση, βοηθώντας τον ιστό να επουλωθεί.
Όταν οι αδένες σας παράγουν ιδρώτας, το δέρμα απορροφά από τον ιδρώτα νάτριο και άλλους ηλεκτρολύτες, οι οποίοι «είναι απαραίτητοι για την ισορροπία των υγρών και τη νευρομυϊκή λειτουργία», και αυτή η νέα μελέτη δείχνει ότι τα τατουάζ μπορεί να εμποδίσουν τουλάχιστον μερικώς την επαναρρόφηση αυτών των ηλεκτρολυτών. Αλλά μην πάτε στην κλινική αφαίρεσης τατουάζ ακόμα. Σύμφωνα με τον Luetkemeier, είναι απίθανο το μόνιμο μελάνι, όσο εκτεταμένο και αν είναι, να έχει αρκετά μεγάλο αντίκτυπο στην εφίδρωση για να προκαλέσει υπερθέρμανση του ατόμου ή να υποστεί άλλα σοβαρά προβλήματα, ακόμη και κατά τη διάρκεια της άσκησης. Ο Luetkemeier παρομοιάζει το μόνιμο μελάνι με σοβαρά εγκαύματα, στα οποία το άτομο χάνει τους ιδρωτοποιούς αδένες στο προσβεβλημένο δέρμα, σημειώνοντας ότι «το σώμα αντισταθμίζει» αυξάνοντας απλώς την εφίδρωση από το μη τραυματισμένο δέρμα. Λοιπόν, το έχετε!