O melão doce e aromático é a iguaria favorita de muitos. Essa cultura do melão, antigamente chamada de “fruta do paraíso”, amadurece na segunda quinzena de agosto. Cortando seus frutos suculentos, primeiro limpamos o miolo das sementes. Enquanto isso, as sementes de melão, cujos benefícios e malefícios foram suficientemente estudados, têm um valor medicinal considerável, e é correto não jogá-las no lixo, mas coletá-las e armazená-las com cuidado..
Valor nutricional de sementes de melão
Para saber se as sementes de melão se justificam para fins medicinais, vale a pena aprofundar um pouco na sua composição. Como a maioria das sementes, o balanço energético da semente de melão é desviado para as gorduras (77%), enquanto os carboidratos e as proteínas são quase igualmente divididos nelas – 14,6 e 13%, respectivamente..
As sementes herdam a composição vitamínica do próprio melão, só que esta se apresenta em menor quantidade. É dominado pelas chamadas neurovitaminas necessárias ao bom funcionamento do sistema nervoso humano – B6, B9 e PP, além de poderosos antioxidantes C e A.
Mas o reconhecimento das sementes de melão na medicina popular proporcionou principalmente o alto teor de minerais. Dependendo da variedade, 100 g do produto contém em média:
- potássio – 96 mg;
- sódio – 26 mg;
- magnésio – 10 mg;
- cálcio – 8 mg;
- ferro – 1 mg;
- cobre – 0,24 mg;
- zinco – 0,1 mg.
Um componente valioso das sementes de melão é a pectina, um polissacarídeo indispensável na ecologia moderna. A pectina é capaz de formar ligações com metais pesados, radionuclídeos e pesticidas, removendo-os do corpo. Ele também envolve e expulsa moléculas de colesterol “ruim”, o culpado de diabetes, hipertensão e aterosclerose.
Com base na composição que contém as sementes de melão, suas propriedades benéficas visam principalmente limpar o corpo, fortalecer a imunidade e cuidar do sistema nervoso, e isso é apenas a ponta do iceberg..
Há uma resposta para sete problemas: as propriedades benéficas das sementes de melão
O principal mérito das sementes de melão é que elas fazem um excelente trabalho de limpeza do fígado e do pâncreas, mas esse não é o limite de suas capacidades. Existem pelo menos 7 razões para não enviar grãos para a lata de lixo, mas para dar a eles um lugar de honra em seu kit de primeiros socorros verdes.
- As sementes de melão ajudam a baixar o açúcar no sangue e a eliminar o colesterol de baixa densidade, tornando-se um amigo indispensável dos diabéticos.
- As substâncias da composição são capazes de abrir as válvulas da vesícula biliar, contribuindo para o escoamento da bile queimada com colecistite.
- Devido ao seu alto teor de zinco, as sementes de melão são especialmente úteis para os homens, melhorando a qualidade do esperma e restaurando a potência.
- O zinco torna as sementes de melão um verdadeiro elixir de beleza, ajudando a pele a recuperar a beleza, a força das unhas e o brilho e o esplendor do cabelo. Além disso, contribui para o tratamento de dermatites e acne..
- Ao promover a eliminação do ácido úrico, as sementes de melão previnem cálculos renais e a formação do trato urinário.
- A semente de melão contém ácido fólico, necessário durante a gravidez para o desenvolvimento normal do feto..
- Devido às suas propriedades expectorantes, o uso de sementes de melão ajuda a aliviar o curso de bronquites e outras doenças do aparelho respiratório..
O tratamento da semente de melão é bom porque sempre será abrangente. Livrando-se de um problema, você pode fortalecer a resistência do corpo a vários outros e, ao mesmo tempo, adquirir uma aparência invejável..
Sementes de melão na medicina tradicional: receitas comprovadas
Para fins medicinais, utilizam-se sementes de melão secas, trituradas em pó, bem como suas decocções e infusões..
As sementes de abóbora, a que pertence o melão, não são utilizadas na forma germinada, pois durante a germinação além de adquirirem um amargor característico, também se tornam tóxicas..
Com diabetes mellitus
Para reduzir os níveis de glicose no sangue, as sementes de melão secas são moídas em pó usando um moedor de café. Destes, uma infusão é preparada na proporção de 1 colher de sopa. eu. pó em um copo de água fervente. O medicamento é tomado refrigerado à temperatura ambiente 3 vezes ao dia antes das refeições.
Com pedras nos rins e sistema geniturinário
Para urolitíase, uma decocção de sementes de melão é usada. Para o preparo, 1 kg de semente é fervido em 5 litros de água em fogo baixo até que o volume diminua para 3 litros, depois o líquido é resfriado, filtrado, engarrafado e armazenado em local frio. Leve o caldo deve ser aquecido. A dose recomendada é de 100 ml três vezes ao dia 30 minutos antes das refeições..
Outra opção para o tratamento dessa enfermidade com sementes de melão é baseada no preparo de uma infusão. Você vai precisar de 1 xícara de sementes trituradas e 3 litros de água morna fervida. As sementes são infundidas durante a noite, e no dia seguinte o líquido é tomado ao invés da água, sem restrições de tempo e volume..
Para potência e para problemas com a próstata
Sementes de melão para homens são difíceis de superestimar, mas você precisa saber como usá-las corretamente. Aqui, o pó seco será mais eficaz, que deve ser tomado com o estômago vazio pela manhã e antes de deitar, até 100 g por dia. Se, após a ingestão, sentir peso no hipocôndrio esquerdo, então as sementes devem ser comidas com uma colher de mel: assim prejudicarão menos o baço..
Com um atraso na micção em doenças da próstata, a condição pode ser aliviada tomando uma decocção de uma colher de sementes de melão em um copo de leite. Antes de usar, o caldo deve ser embrulhado e insistido por cerca de meia hora. É tomado três vezes ao dia, 200 ml..
Expectorante
Para tosses e doenças do trato respiratório superior, o “leite de melão” também é preparado, mas de forma um pouco diferente. Sementes trituradas são despejadas em água fervida morna na proporção de 1 para 8 e esfregadas com um batedor até ficarem leitosas. Depois disso, a mistura deve ser filtrada em uma peneira e adoçada. Deve ser tomado num quarto de copo várias vezes ao dia antes das refeições..
Com pancreatite e colecistite
Para melhorar o escoamento da bile e das secreções pancreáticas, recomenda-se ingerir sementes de melão em sua forma natural, secas ao ar livre. Para facilidade de uso, eles podem ser transformados em pó..
Em cosmetologia
Uma decocção de sementes de melão é um produto valioso para o cuidado do corpo. Eles lavam o rosto, enxáguam os cabelos após a lavagem e também fazem banhos para as mãos e unhas. Para sua preparação 1 colher de sopa. eu. as sementes são derramadas em um copo de água fervente, levadas para ferver novamente e cozidas em fogo baixo por 3 minutos. Use o caldo resfriado a uma temperatura aceitável e coado..
Cure, mas saiba quando parar
Aqueles que decidirem usar sementes de melão para cura, as propriedades benéficas e contra-indicações deste produto devem ser cuidadosamente pesadas e correlacionadas com sua própria história..
Deve-se observar os malefícios do consumo excessivo de sementes de melão. Em caso de overdose, qualquer remédio popular pode causar os mesmos danos que as drogas sintetizadas artificialmente. Também deve ser lembrado que as sementes são ricas em gordura..
É estritamente proibido colher sementes de melão para úlceras estomacais e duodenais e outras doenças associadas à secreção excessiva de suco gástrico. Tendo problemas com o baço, é indesejável tomá-los com o estômago vazio. Durante a gravidez, as sementes são inestimáveis para o desenvolvimento do feto, no entanto, recomenda-se limitar seu uso a 100 g por dia para evitar prisão de ventre e peso no estômago. Você também deve saber que as sementes complicam a eliminação da acetona do corpo e isso pode agravar o curso da intoxicação.
As sementes de melão são outro exemplo de como um produto que costumávamos considerar como resíduo alimentar tem um potencial incrível. Receitas simples de sementes de melão não mostram menos eficiência do que medicamentos caros e, ao mesmo tempo, são praticamente isentas de efeitos colaterais. A natureza não cria nada supérfluo – você só precisa ser capaz de direcionar seus dons para o bem do homem.