Uma abóbora despretensiosa, que decorava canteiros de jardim até as geadas de outono, é famosa pela versatilidade e propriedades úteis da polpa. Os amantes de deliciosos petiscos saudáveis não ignoram as sementes desta planta. Mas o principal tesouro é o óleo de semente de abóbora, obtido de sementes maduras e considerada uma das gorduras vegetais mais saudáveis..
Se a polpa da abóbora teve uma reputação de alimento para os pobres durante séculos, então o óleo obtido pela primeira vez na Áustria medieval começou a ser valorizado quase no mesmo nível do ouro. Não é de estranhar que um líquido espesso, escuro, de matiz esverdeado naquela época só pudesse ser usado como remédio, e quem se atreveria a adicionar um produto tão precioso ao mingau ou à massa.
Enquanto isso, ainda hoje o preço do óleo de semente de abóbora em uma farmácia pode variar de várias dezenas de rublos a várias centenas. O custo do produto depende não só do volume da bolha, mas também da qualidade da matéria-prima, do petróleo resultante e da tecnologia de produção. Em média, as sementes contêm até 40% da substância valiosa, então é fácil calcular que meio quilo de sementes secas descascadas de seis abóboras de peso total serão necessárias para encher uma pequena bolha de 200 gramas.
Então, para que é valorizado este produto natural? Quais são os benefícios e malefícios do óleo de semente de abóbora e como tomar o remédio? Continue lendo: os benefícios das sementes de abóbora!
Composição do óleo de semente de abóbora
Se considerarmos a composição do óleo de semente de abóbora, fica claro por que a substância era tão valorizada por nossos ancestrais. Cada gota de líquido escuro contém elementos importantes para o corpo humano e compostos como vitaminas A e ácido ascórbico, E e F, P e um grupo de vitaminas B..
O óleo é rico em ácidos essenciais, que incluem linoléico, esteárico, palmítico e linolênico.
Esses compostos combatem ativamente o excesso e os depósitos de colesterol, e os fitoesteróis e fosfolepídeos presentes no óleo não permitem que o colesterol seja absorvido pelo tecido intestinal, evitam a formação de tumores, ativam o metabolismo de carboidratos e gorduras e têm um efeito positivo sobre a qualidade da pele e a sua regeneração..
Os flavonóides no óleo de semente de abóbora são antioxidantes naturais que também têm efeitos antimicrobianos.
Tocoferóis e carotenóides, bem como numerosos micro e macroelementos, contribuem para a saúde humana. Entre os minerais mais importantes estão magnésio, ferro, selênio, cálcio e fósforo, além do zinco, que auxilia o metabolismo e o estado do sistema imunológico, que promove a produção de insulina..
Porém, ao usar o óleo de semente de abóbora, não se esqueça que é um produto extremamente nutritivo, cujo teor calórico chega a 899 kcal por 100 gramas..
Para quais doenças são os remédios naturais mais úteis e como ingerir óleo de semente de abóbora?
O uso do óleo de semente de abóbora no tratamento de doenças do aparelho digestivo
Alguns séculos atrás, os curandeiros recomendavam que os pacientes com queixas sobre o funcionamento de certos órgãos internos bebessem óleo de sementes de abóbora. O estudo da composição desse agente deu resultados surpreendentes. Acontece que os médicos da Idade Média não só não exageravam os benefícios do produto, como, sem saber, o subestimavam. O óleo de semente de abóbora, rico em fosfolepídeos, ácidos graxos e vitaminas valiosos, incluindo a bastante rara vitamina K, é um excelente remédio popular para doenças do pâncreas e do fígado..
Uma vez no corpo, o óleo promove a restauração das células do fígado e normaliza a secreção de bile. Esta é uma proteção natural eficaz contra o desenvolvimento de processos inflamatórios no fígado e no trato biliar, a formação de áreas de tecido adiposo nele..
O óleo de semente de abóbora é usado como um agente hepatoprotetor se uma pessoa sofre de lesão hepática causada por:
- doenças oncológicas;
- exposição a produtos químicos;
- álcool.
O óleo de semente de abóbora tem o mesmo efeito ativo no estômago e nos intestinos. As propriedades antiinflamatórias e cicatrizantes do produto são frequentemente solicitadas aqui, que são fornecidas pelos ácidos linoléico e linolênico, vitaminas hoteleiras, clorofila, que dá ao óleo uma tonalidade esverdeada incomum, bem como flavonóides e fitoesteróis. O óleo de semente de abóbora fornece uma ajuda inestimável no tratamento de doenças comuns como úlcera péptica e gastrite de gravidade variada, enterocolite e colite, gastroduodenite e flatulência..
O óleo de semente de abóbora é aplicável para constipação e também é procurado como medicamento antiparasitário.
O uso de óleo de semente de abóbora para a saúde do coração e dos vasos sanguíneos
O estudo da composição bioquímica do óleo de semente de abóbora confirmou que o produto está saturado com substâncias capazes de:
- têm um efeito benéfico na elasticidade das paredes dos vasos sanguíneos;
- fortalecer os tecidos do sistema circulatório;
- proteger o coração e os vasos sanguíneos dos efeitos negativos de várias naturezas e inflamações.
Os componentes do óleo de semente de abóbora são bons auxiliares no combate ao excesso de colesterol, que, principalmente em pessoas de meia-idade e idosos, costuma formar placas escleróticas, contribuindo para esse aumento da pressão e progressão da aterosclerose.
O uso profilático de óleo de semente de abóbora é a chave para o trabalho produtivo de longo prazo do sistema vascular e do coração..
Para fins medicinais, o agente é utilizado para hipertensão e aterosclerose, arritmia e isquemia, bem como para anemia.
Óleo de semente de abóbora para a saúde masculina e o trato geniturinário
O óleo de semente de abóbora é usado há muito tempo pela medicina popular como um remédio comprovado e extremamente eficaz para a saúde e longevidade dos homens..
Na verdade, um produto com uma composição única mostra todos os sinais:
- diurético;
- bactericida;
- anti-inflamatório;
- agente antineoplásico.
Devido à presença de caroteno, vitamina E, zinco, ácido ascórbico e magnésio, o óleo de semente de abóbora pode ser usado junto com medicamentos para manter o desempenho da próstata, normalizar a potência e a espermatogênese. O uso de pequenas doses de óleo ajuda a reduzir significativamente o risco de desenvolvimento de inflamação no sistema geniturinário e promove a regeneração de tecidos danificados das membranas mucosas..
Óleo de semente de abóbora para a saúde da mulher
O óleo de semente de abóbora é comprovado na prevenção e tratamento de doenças do aparelho reprodutor e reprodutivo feminino, de natureza inflamatória ou bacteriana..
O uso de óleo de semente de abóbora pode ter um efeito benéfico sobre o fundo hormonal de uma mulher, o estado do sistema nervoso e também aliviar a condição com menstruação dolorosa acompanhada de espasmos. Às vezes, os médicos aconselham o óleo para reduzir a intensidade das manifestações da menopausa. Além disso, um complexo de vitaminas e microelementos, ácidos e antioxidantes naturais têm um efeito positivo no desenvolvimento do feto, o que é extremamente importante quando se usa óleo de abóbora por uma mulher grávida.
O uso de óleo de semente de abóbora para o tratamento de várias doenças
Hoje, as propriedades sedativas do óleo de semente de abóbora são ativamente estudadas e utilizadas, o que é muito procurado para insônia, ansiedade sem causa, dores de cabeça frequentes e outros distúrbios. Introduzir pequenas porções de óleo de semente de abóbora na dieta diária ou usá-lo para temperar pratos culinários ajudará os jovens e as gerações mais velhas a se sentirem mais energizados, fortalecer as defesas imunológicas do corpo e reduzir o risco de desenvolver câncer inflamatório, infeccioso e alérgico doenças..
As propriedades antiinflamatórias, bactericidas e antialérgicas do óleo de semente de abóbora são muito apreciadas pelos clínicos gerais, pois o produto é amplamente utilizado em doenças inflamatórias dos órgãos respiratórios e orais, lesões cutâneas e algumas doenças dermatológicas..
Os últimos incluem problemas dermatológicos e cosmetológicos como:
- acne;
- erupções cutâneas alérgicas, diátese e urticária;
- queimaduras e outras lesões traumáticas da pele;
- seborreia e dermatomicose;
- psoríase e eczema;
- herpes;
- úlceras tróficas e escaras.
A aplicação externa e interna de óleo de semente de abóbora dá bons resultados quando usado para melhorar a qualidade das unhas, pele e cabelo.
Como usar óleo de semente de abóbora?
Antes de usar o óleo de semente de abóbora no interior, é fundamental obter a recomendação de um especialista. Na presença de doenças dos órgãos internos, além de anemia, distúrbios metabólicos e níveis hormonais, o óleo de semente de abóbora é recomendado para ser tomado uma hora antes das refeições, três vezes ao dia, uma colher de chá.
Você não deve beber o óleo com água, mas se sentir desconforto após engolir, é melhor tomar um gole de suco de fruta ou comer um pequeno pão torrado de trigo.
O acolhimento é efectuado em cursos, cuja duração e viabilidade é mais correcto esclarecer com o especialista assistente. E para manter o tônus e o bem-estar, o óleo de semente de abóbora pode ser usado junto com saladas de legumes, cereais e outros pratos, onde o produto é adicionado como tempero saudável picante. A única limitação é que um produto valioso não pode ser aquecido, caso contrário, ele não apenas perderá a maior parte de seus benefícios, mas também mudará suas propriedades..
Externamente, são utilizadas compressas, loções e irrigação com óleo de semente de abóbora.
Contra-indicações ao uso de óleo de abóbora
Embora haja muitos benefícios no uso do óleo de semente de abóbora, os danos do uso indevido desse produto também são possíveis. Em qualquer caso, vale a pena recusar-se a usar óleo vencido ou em condições inadequadas há muito tempo, por exemplo, na luz ou em ambiente quente..
Além disso, as pessoas com diabetes diagnosticada devem obter permissão de seu médico antes de tomar óleo de semente de abóbora. O mesmo requisito se aplica a pessoas com tendência a alergias alimentares ou que sofrem de agravamento de doenças gastrointestinais. Como efeito colateral de tomar o óleo, podem ser observadas fezes amolecidas frequentes, o que não é útil no caso de tendência à diarreia. Na colecistite, acompanhada pela formação de pedras, o óleo de semente de abóbora requer um uso extremamente cuidadoso, caso contrário, o movimento doloroso das pedras e a exacerbação da doença não podem ser evitados.