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As plantas medicinais há muito tempo atraem a atenção de pessoas que se preocupam com sua saúde. As propriedades benéficas do tomilho, um presente incrível da Mãe Natureza, são de particular admiração. A folhagem em miniatura e muitos botões bonitos contêm uma grande quantidade de produtos químicos. O uso correto dos ingredientes abre a porta para uma vida saudável na Terra. Apesar de sua popularidade, para muitos permanece um mistério o que é tomilho e “com que se come”.
Os moradores da cidade podem nunca tê-lo visto crescer na natureza. Como é colhido, seco e usado para curar. Vamos tentar conhecer esta planta única. Vamos descobrir suas características externas, composição química e benefícios para o corpo. Em conclusão, iremos considerar os métodos de preparação de decocções e métodos de uso no tratamento de doenças específicas..
Informações biológicas sobre o tomilho
A planta é um arbusto rasteiro em miniatura. Pertence à família Yasotkovye. Consiste em muitos brotos que cobrem graciosamente o solo. A altura máxima da relva é de cerca de 35 cm, sendo a parte inferior dos rebentos lenhosa, castanho-avermelhada. Eles são ligeiramente elevados ou eretos. À medida que crescem, os brotos jovens criam raízes e têm raízes adventícias..
As placas de folha têm forma elíptica oblonga, cujas bordas são decoradas com delicadas vilosidades brancas. Eles são coloridos de verde profundo. Todos os anos, de junho a agosto, aparecem botões no topo dos brotos. São eles que contam às pessoas tudo sobre o tomilho. As pétalas são coloridas de rosa ou roxo. Após a polinização bem-sucedida, os frutos são formados, que são barris marrom-escuros com cerca de 6 mm de comprimento. Eles se assemelham ao formato de uma elipse em miniatura..
A planta tem vários nomes:
- Tomilho;
- tomilho da montanha;
- Grama Bogorodskaya;
- Incenso da Crimeia.
Existem cerca de 150 tipos de tomilho, que diferem uns dos outros não apenas na aparência, mas também na composição química dos componentes úteis. Em seu ambiente natural, o tomilho é encontrado em encostas rochosas, clareiras florestais e estepes arenosas.
Os residentes o conhecem:
- Transbaikalia;
- Ucrânia;
- Bielo-Rússia;
- Rússia;
- Do Cazaquistão.
Na medicina popular, a parte terrestre da cultura é usada. É cuidadosamente cortada com tesoura durante o período de floração exuberante. Elementos lignificados são jogados fora. A planta é posta à sombra em camada fina e, revirando-a periodicamente, é seca. Espaços bem ventilados, sótãos, galpões e galpões são adequados. O principal é que a temperatura chega a 35 ° C. O produto acabado é completamente triturado, removendo os elementos grosseiros. Como pode ver, o tomilho é uma erva única que merece a nossa atenção. Vamos conhecer sua misteriosa composição interna.
A planta também é colhida, em pequenos buquês, que ficam pendurados em uma sala seca fechada..
Despensa de itens valiosos
As incríveis propriedades curativas do tomilho estão ocultas em sua composição química..
Sob o microscópio, os cientistas viram muitos compostos valiosos:
- vitaminas do grupo A, B, C, K, E, PP;
- potássio;
- magnésio;
- cálcio;
- sódio;
- fósforo;
- ferro;
- zinco.
Este é apenas um conjunto básico de componentes. A cultura contém um óleo essencial valioso, rico em carvacrol e timol. Cada substância tem propriedades bactericidas poderosas, que são importantes para o corpo. A presença de taninos, pigmentos flavonóides, ácidos oleanólicos e ursólicos na grama é admirável. Afinal, eles têm um efeito benéfico no sistema endócrino, mantêm o tecido muscular em boa forma e estimulam o processo metabólico..
O valor energético do tomilho é determinado pela quantidade de carboidratos (aproximadamente 64 g por 100 g de produto seco), proteínas (9,1 g) e gordura (7,4 g).
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Benefícios do tomilho e doenças comuns
Devido à sua composição única, a erva apresenta alto nível de atividade biológica. Portanto, é usado para tratar várias doenças. As propriedades anti-sépticas do tomilho ajudam o corpo a combater a inflamação das vias respiratórias. Os compostos químicos destroem os micróbios nocivos que se multiplicam ativamente nos brônquios. A presença de timol na composição das folhas de tomilho possibilita a neutralização de fungos resistentes a antibióticos..
As propriedades benéficas do tomilho são especialmente evidentes nas tinturas. São usados no tratamento da tosse crônica, quando é necessário remover o catarro. Sob a influência de compostos químicos contidos no fluido medicinal, a secreção das glândulas da árvore brônquica é estimulada. O uso regular de tintura de tomilho ajuda a se livrar da tosse por um longo tempo.
Quando ocorre estomatite na cavidade oral, enxágue frequente com uma decocção de ervas aromáticas ajuda. As doenças da garganta são tratadas por inalação com tintura de álcool. As propriedades únicas do tomilho contribuem para o alívio rápido da dor, a eliminação de germes e uma recuperação bem-sucedida..
Os problemas dermatológicos resolvem-se com a ajuda de decocções preparadas à base de ervas aromáticas. Eles são usados no tratamento de:
- furúnculos;
- feridas purulentas;
- acne;
- vários tipos de úlceras.
Via de regra, as feridas são lavadas com uma solução ou são aplicadas compressas. As substâncias ativas matam os micróbios patogênicos e não lhes dão a chance de se recuperarem. Que propriedade maravilhosa e útil do tomilho está escondida na humilde grama da terra!
A tintura de tomilho é freqüentemente prescrita no tratamento de gastrite, cólon e flatulência..
Os componentes que compõem a erva normalizam a microflora natural do sistema digestivo. Como resultado, os pacientes têm apetite e se recuperam rapidamente..
Como o tomilho tem a capacidade de aliviar a dor, ele é prescrito para essas doenças:
- radiculite;
- neuralgia;
- enxaqueca;
- neurite.
O chá feito com galhos de tomilho ajuda a aliviar o estresse. Ele está embriagado com depressão, insônia e ansiedade obsessiva..
Apesar da ampla gama de utilizações e benefícios do tomilho para o corpo, você deve consultar o seu médico antes de usar..
Receitas simples para uma poção de cura
Os curandeiros tradicionais usam ativamente o tomilho para combater várias doenças.
Eles oferecem opções simples para preparar uma poção a partir de elementos vegetais:
- folhagem;
- inflorescências;
- escapes.
Em cada caso, utiliza-se sua própria dosagem e uso de tomilho na medicina tradicional. Considere doenças específicas e maneiras de tratá-las em casa.
Propriedades úteis do tomilho para o sistema respiratório
A faringite e a dor de garganta são tratadas com uma tintura para gargarejo. É feito de erva seca. Despeje 10 g de matéria-prima em um copo limpo. Despeje água fervente sobre ele. Cubra com uma tampa e uma toalha. Insista em 15 minutos. Coe e enxágue a boca.
Para o tratamento da bronquite crônica, o medicamento é preparado de forma diferente. Despeje 20 g de tomilho seco em uma garrafa térmica. Despeje em água quente (500 ml). Insista por cerca de 2 horas. Eles estão filtrando. É tomado por via oral 3 vezes ao dia após as refeições.
A dose adulta é de 1 colher de sopa. Para as crianças, 1 colher de chá é suficiente.
Órgãos digestivos
Para restaurar a microflora natural, uma bebida simples é preparada. Coloque 2 colheres de sopa de tomilho picado em uma garrafa térmica. Despeje água fervente (0,5 l). Misture bem. Feche e deixe por cerca de 2,5 horas. É tomado antes das refeições, 2 vezes ao dia. A dose mínima para adultos é de 250 G. Você pode ingerir alimentos somente após 40 minutos. O efeito surge após o uso regular da bebida após 2 meses.
O caldo também ajuda na colecistite. É preparado a partir de 10 g de erva seca com água quente. Insista em 30 minutos. Coe e beba com o estômago vazio 50 g três vezes ao dia.
Na gastrite crônica, a infusão de tomilho é consumida 15 ml antes das refeições.
Propriedades úteis do tomilho para doenças oculares
Com a ajuda de tintura, a catarata é tratada com sucesso se o estágio inicial da doença for registrado.
A tintura é preparada de acordo com a seguinte receita:
- erva de tomilho picado (100 g);
- mel (0,5 l);
- banho d’água.
Os ingredientes são bem misturados em uma tigela de esmalte. Prepare um banho de água. Aqueça a droga em fogo baixo por 1 hora, mexendo continuamente a massa.
Tome 1 colher de chá do medicamento antes de deitar. Armazenar na geladeira.
Dor de cabeça e distúrbios neurológicos
O chá de tomilho ajudará a livrar-se das enxaquecas graves. Despeje 1 colher de sopa de ervas em um copo. Despeje água fervente sobre ele. O medicamento é insistido por 40 minutos. Coe e beba durante ataques dolorosos.
Depois de um derrame, os curandeiros tradicionais oferecem uma tintura de botões de tomilho com vodka. Você vai precisar de 30 g de inflorescências secas e 0,5 litro de vodka ou álcool. Os componentes são combinados em uma jarra de vidro. Cubra com uma tampa de náilon. Colocado em um quarto escuro e fresco por 14 dias. É tomado por via oral 35 gotas após as refeições. Se necessário, use para esfregar partes do corpo que estão paralisadas.
Uma bebida preparada de acordo com esta receita ajudará a restaurar o funcionamento do cérebro após uma lesão:
- componentes de tomilho picado (2 colheres de sopa);
- água fervida (0,5 l).
Os componentes são completamente misturados em um recipiente refratário. Coloque em fogo moderado. Deixe ferver e retire imediatamente do lume. Cubra com uma tampa. Encerre e insista por pelo menos uma hora. Em seguida, a bebida é filtrada por um pano fino de algodão. Tome 3 colheres de sopa antes das refeições. O curso do tratamento é prescrito dependendo da gravidade da lesão..
Você não pode tomar a bebida sem consultar um especialista..
Neuroses e insônia são tratadas com uma simples decocção preparada em uma garrafa térmica. Para 250 g de água quente, bastam 15 g de tomilho seco. Após 30 minutos, a bebida final é filtrada com gaze limpa. É tomado por via oral 30 ml 2 vezes ao dia. E antes de ir para a cama – 60 ml.
Uma decocção calmante é preparada pela mistura das seguintes ervas:
- Tomilho;
- orégano;
- saltar;
- clareza;
- Chernobyl;
- limite inicial.
Cada componente é tomado em 15 G. Despeje 0,5 litros de água quente fervida. Insista por cerca de 45 minutos. Filtre com um pano de algodão. Beba 50 ml de manhã, 100 ml à noite.
Tratamento de alcoolismo
O vício em bebidas alcoólicas não ocorre apenas em homens maduros. Ela “bate” impiedosamente em mulheres e jovens inexperientes. Existem vários métodos de lidar com o alcoolismo, incluindo métodos populares..
A tintura é preparada da maneira clássica. Matérias-primas secas (15 g) são derramadas com água fervente (500 ml). Ponha um banho de água. Cozinhe por cerca de 15 minutos, mexendo continuamente. Remova do fogo. Insista em 1 hora. Se necessário, diluir com água fervida para obter um volume de 500 ml.
Tome 50 g da droga, regada com 1 colher de sopa de vodka. Graças a este regime de tratamento, a pessoa desenvolve aversão ao álcool..
O timol, contido no tomilho, forma uma mistura explosiva com o álcool. Causa náuseas e às vezes vômitos.
Propriedades úteis do tomilho em cosméticos e culinária
Para muitas mulheres, a beleza externa é um aspecto importante da autoafirmação na sociedade. É para eles que existem decocções medicinais de tomilho aromático..
Um conjunto de ervas é colocado em um recipiente refratário:
- Tomilho;
- folhas de bétula;
- urtiga;
- lúpulo (cones).
Você deve obter cerca de 20 g de matéria-prima seca. Em seguida, as ervas são derramadas com água quente (0,5 l) e fervidas por cerca de 20 minutos em fogo baixo. Quando o caldo esfriar, esfregue-o no couro cabeludo 2 vezes por semana ou enxágue o cabelo lavado.
O tomilho é uma especiaria original para vários pratos de carne. É adicionado em molhos, marinadas, bebidas, e também é utilizado em empanados de peixe. No Oriente, o tomilho picado é polvilhado com várias saladas de vegetais e queijos..
Temperar pratos líquidos com tempero 15 minutos antes de cozinhar. Carne e peixe estão no processo de cozimento. Polvilhe as saladas alguns minutos antes de servir para o jantar.
Precauções para usar tomilho
Como qualquer medicamento, o tomilho tem contra-indicações, que é importante considerar..
Em primeiro lugar, os médicos não recomendam tomar tinturas de ervas para pessoas que têm:
- aumento da acidez;
- úlcera péptica do trato gastrointestinal;
- perturbação dos rins e do fígado;
- glândula tireóide aumentada;
- constipação crônica;
- aterosclerose dos vasos da cabeça.
Além disso, as mulheres grávidas não podem tomar tinturas. E trate também crianças menores de 2 anos com caldos de tomilho. Em caso de sobredosagem, surge uma erupção cutânea na forma de pequenas acne. Para algumas pessoas, a tintura causa náuseas intensas e até vômitos. Portanto, você não deve tentar o “destino” a morder seus cotovelos mais tarde..
Agora você, caro leitor, conhece as propriedades benéficas do tomilho e como usá-lo na medicina tradicional. A fórmula química única da planta abre caminho para a restauração da saúde. Receitas simples de decocções e tinturas são fáceis de fazer em casa. Os esquemas para o uso de um medicamento são prescritos por especialistas. Portanto, você não deve iniciar o tratamento sem consultar um médico. Afinal, as ervas são equiparadas a produtos químicos usados na medicina tradicional..