Você pode fazer suco de abóbora em casa para o inverno logo após a colheita ou mais tarde, quando tiver mais tempo livre. Embora a abóbora possa ser armazenada por muito tempo, o suco acabado ocupa muito menos espaço do que as frutas grandes. Mesmo após o tratamento térmico, a abóbora mantém a maior parte de suas propriedades benéficas. Você pode melhorar a qualidade da bebida adicionando o suco de várias frutas e bagas..
Como fazer suco de abóbora saudável
Para obter um delicioso suco de abóbora, é necessário seguir rigorosamente a tecnologia de sua produção em casa. É importante não apenas escolher as frutas de abóbora certas para o suco, mas também levar em consideração todas as nuances e sutilezas de seu processamento.
O que pode acontecer e o que pode ser evitado ao colher o suco de abóbora:
- Para que o suco de abóbora não fique amargo, não é preciso usar frutas grandes demais. Existem também variedades de abóbora que simplesmente não são adequadas para uso em suco. A abóbora ficará amarga se houver pouca umidade durante o período de seu crescimento. Com armazenamento prolongado, o amargor também aparece na fruta..
- Por si só, o suco de abóbora tem uma textura espessa. Para obter um suco mais ralo, é adicionada água durante o preparo. A bebida final é diluída com suco de maçã ou laranja.
- A composição natural do suco não contém conservantes ou ácidos. Ao se preparar para o inverno, adicione ácido cítrico ou suco de limão natural. A falta de ácido pode levar à fermentação.
- Para conservar o suco até a próxima colheita de abóbora, é necessário armazenar as latas de suco enroladas em local fresco e seco..
Para preparar sumo, use um espremedor, um espremedor de sumos, um picador de carne ou prepare de forma simples e manual. Pedaços de abóbora são fervidos ou assados no forno com a adição de água.
Suco de maçã e abóbora em casa no inverno
Entre as inúmeras receitas de sucos de inverno, um lugar especial está na receita com o uso simultâneo de maçã e abóbora. Este não é apenas um suco delicioso, é um suco divinamente saboroso e saudável para crianças e idosos..
Ingredientes para fazer sucos:
- qualquer tipo de abóbora – 4 kg;
- limão médio;
- 2 kg de maçãs maduras suculentas;
- um copo de açúcar;
- 0,5 l de água.
Passos de cozimento:
- Lave e seque bem as frutas. Descascar e semear. Corte a abóbora e as maçãs em pedaços médios.
- Coloque os ingredientes preparados em uma tigela ou panela funda. Adicione água, coloque no fogo e ferva.
- Cozinhe por 10 minutos para amolecer a abóbora e as maçãs. Escorra a água e passe as frutas fervidas por um espremedor. O tratamento térmico é opcional. Passe imediatamente os ingredientes frescos por um espremedor. Os pedaços de maçã e abóbora cozidos podem ser simplesmente triturados no liquidificador até obter um purê homogêneo..
- Coloque o limão no microondas por 2-3 minutos e, em seguida, esprema o suco para fora.
- Despeje o açúcar e o suco de limão na compota de maçã. Adicione água fervida. Misture tudo bem e leve para ferver. Ferva por 3 minutos.
- Despeje o suco quente em potes limpos e secos e enrole imediatamente com tampas esterilizadas.
Armazene a peça de trabalho no porão ou armário.
Suco de abóbora em panela elétrica
Para preparar o suco de abóbora, eles usam um utensílio de cozinha moderno – um fogão lento. A bebida com certeza ficará saborosa e saudável. A única desvantagem é fazer uma pequena quantidade de suco de cada vez..
Conteúdo calórico de 100 g de suco de abóbora de um multicooker – 31 kcal.
2,5 kg de polpa de abóbora preparada requer um limão, um copo de açúcar, 20 g de ácido cítrico e 2 litros de água purificada.
Método de preparação da bebida:
- Lave bem a abóbora doce e seque com uma toalha de papel. Primeiro, corte em vários pedaços grandes para facilitar o descasque da casca densa e a remoção das sementes.
- Para colocar em uma multicozinha, corte pedaços grandes de abóbora em cubos menores. Despeje água nos cubos.
- Selecione o modo “Extinção” e ajuste o cronômetro para 40 minutos. Feche a tampa e pressione o botão “Iniciar”.
- Após desligar o aparelho, use um liquidificador para bater bem a abóbora cozida.
- Esprema o suco do limão e acrescente ao purê. Despeje o açúcar e o ácido cítrico. Misture tudo bem. Se o suco estiver muito espesso, você pode adicionar mais água fervida..
- Execute a multicooker novamente para que o suco ferva e ferva por alguns minutos.
- Despeje o suco quente em potes. Depois de esfriar completamente, mova as latas de suco para o armário ou adega.
Suco de abóbora e groselha para o inverno
Esta receita usa um espremedor para fazer suco. A quantidade de abóbora e groselha é obtida na proporção de 1: 1.
Para 1 kg de abóbora, você precisa levar um copo (200 ml) de mel natural.
Passos de cozimento:
- Prepare a abóbora antes de colocá-la no espremedor.
- Consuma suco de abóbora com um espremedor.
- Separe e lave as groselhas. Coloque uma toalha para secar as frutas vermelhas.
- Passe as bagas por um espremedor.
- Despeje os dois sucos em um recipiente fundo e adicione o mel. Mexa bem para dissolver completamente o mel.
- O suco deve ser pasteurizado para que possa ser enviado para armazenamento a longo prazo. Para fazer isso, despeje o suco com mel em potes esterilizados limpos..
- Coloque uma gradinha em uma panela grande no fundo ou coloque uma toalha dobrada em várias camadas. Em seguida, instale as latas de suco, previamente cobrindo-as com tampas.
- Despeje a água em uma panela de modo que os gargalos das latas permaneçam acima da superfície da água.
- Coloque a panela no fogo e inicie o processo de pasteurização. Depois de ferver, guarde os potes de suco por 25 minutos.
- Enrole latas quentes imediatamente.
Suco de abóbora com receita de laranja
Não há nada de complicado na receita para fazer suco de laranja e abóbora. A abóbora em si não tem um sabor especial, mas adicionando um pouco de frutas cítricas a ela, você obterá um suco de sabor simplesmente extraordinário..
Ingredientes para fazer suco:
- abóbora descascada – 5 kg;
- duas laranjas de tamanho médio;
- limões de casca fina – 2 unid .;
- 600 g de açúcar;
- ácido cítrico – 10 g.
Processo de suco:
- Corte a abóbora pré-lavada em vários pedaços grandes para que seja conveniente selecionar as sementes e cortar a casca. Corte os pedaços descascados em pequenas fatias.
- Transfira a abóbora para um recipiente fundo e cubra com água decantada. Cozinhe em fogo médio até que os pedaços de abóbora estejam macios. Bata no liquidificador até purê.
- Despeje os limões e as laranjas com água fervente. Retire a casca da fruta e moa-a com um moedor de carne.
- Adicione o açúcar, as raspas e a polpa cítrica picada ao purê de abóbora. Despeje em água na quantidade de 1/3 do purê. Cozinhe até que o açúcar esteja completamente dissolvido.
- Os bancos são bem lavados e esterilizados no forno ou micro-ondas.
- Despeje o suco quente em potes e enrole as tampas. Envolva-se com um cobertor quente e deixe-se ficar até esfriar completamente.
Suco de cenoura e abóbora em casa no inverno por meio de uma centrífuga
Ao combinar as propriedades benéficas da cenoura e da abóbora em um todo, você receberá uma bebida única em termos de propriedades medicinais..
Suco de cenoura e abóbora não deve ser consumido em caso de perturbação do trato gastrointestinal.
Lave e descasque as cenouras (2,5 kg). Descasque e sementes de variedades de abóbora doce e corte em pedaços (7,5 kg).
Use um espremedor para processar a abóbora primeiro e depois as cenouras. O resultado é um litro de suco de cenoura e 3 litros de suco de abóbora.
Despeje as duas bebidas em uma panela e ferva. Quando ferver, retire a espuma. Despeje 100 g de açúcar e misture bem. Ferva o suco por 3 minutos.
Despeje o suco quente preparado em frascos esterilizados. Enrole e enrole com um cobertor quente. Depois de um dia, coloque a peça de trabalho na despensa para armazenamento.
Como fazer suco de abóbora com polpa
O suco de abóbora aromático é preparado sem o uso de um espremedor. Quase qualquer tipo de abóbora serve para fazer uma bebida. A quantidade de açúcar depende da doçura da polpa e da preferência pessoal..
Para 5 kg de polpa de abóbora, adicione 10 g de ácido cítrico.
Etapas de suco:
- Lave bem as frutas e seque-as com uma toalha de papel. Corte em pedaços grandes e remova as sementes. Corte a abóbora em tiras para descascar facilmente.
- Corte a abóbora totalmente descascada em cubos e coloque em uma panela.. Para 5 kg de abóbora preparada, você precisa de um recipiente de 10 litros.
- Adicione água purificada suficiente para cobrir os pedaços de abóbora. Isso vai fazer um suco espesso, a consistência é mais parecida com purê de batata. Para uma bebida mais fina, adicione mais água.
- Coloque a panela em fogo médio e leve para ferver. Tempo de preparação do suco – 10 minutos. Se a polpa da abóbora for muito densa, levará mais tempo para amolecê-la..
- Usando uma varinha mágica, bata cuidadosamente todos os pedaços de abóbora cozida até purê.
- Agora é a hora de adicionar açúcar e ácido cítrico para dar à bebida a doçura desejada. Para aproximadamente 7,5 litros de suco pronto, adicione 350 g de açúcar e 10 g de ácido cítrico.
- Coloque a panela novamente no fogo e leve para ferver. Para evitar que o suco queime, você precisa mexer..
- Despeje o suco aromatizado em frascos estéreis previamente preparados e enrole.
Dilua o suco grosso no inverno com qualquer outro suco líquido..
Cozinhar suco de abóbora em uma centrífuga em casa para o inverno com damascos secos
Fazer suco para o inverno é fácil e simples com a ajuda de um espremedor. A bebida sempre acaba sendo saborosa e saudável. Você só precisa de dois ingredientes – damascos secos e abóbora. O número é escolhido aleatoriamente de acordo com a preferência pessoal. Você não precisa adicionar açúcar em tudo.
Processo de cozimento:
- Despeje água limpa no compartimento inferior do espremedor até a marca superior. Coloque fogo no recipiente.
- Instale o dispositivo de coleta e coloque a peneira.
- Coloque a abóbora pré-descascada e picada com damascos secos em uma peneira. Feche bem a tampa. Frutas no vapor em fogo médio.
- Coloque o frasco esterilizado sob a mangueira para coletar o suco acabado.
- Remova o frasco cheio e substitua-o por um amigo. Enrole o suco quente imediatamente. Resistir até esfriar completamente e enviar para armazenamento em uma adega ou despensa.
A vida útil de uma bebida saborosa aumentará se os frascos forem mantidos na geladeira..
Tandem de espinheiro-mar e sucos de abóbora
Quando chegar a hora de amadurecer o espinheiro-mar, você pode preparar uma bebida fortificada com bagas de espinheiro-mar e polpa de abóbora.
Ingredientes para a bebida:
- bagas de espinheiro-mar maduras – 1,5 kg;
- suco de abóbora – 5 l;
- água limpa – 250 ml.
Para preparar o suco de abóbora, use qualquer método disponível. Você pode simplesmente ferver a abóbora com um pouco de água e triturar no liquidificador até obter um purê. Um bom suco de abóbora é obtido usando um espremedor.
Para obter o suco do espinheiro-mar, os frutos devem primeiro ser separados, lavados e secos. Despeje em uma panela funda e adicione água para cobrir as frutas. Ferva o conteúdo até que os frutos estejam macios.
Esfregue a massa fervida em uma peneira de metal. Misture os dois sucos em um recipiente. Despeje em um copo de água e ferva novamente.
Despeje o suco quente em potes. Enrole e envie para armazenamento.
Apresentamos apenas uma pequena parte das maneiras de fazer suco de abóbora para o inverno. O suco de abóbora preparado em casa para o inverno será uma grande ajuda nos dias frios de inverno. Uma bebida saudável ajudará a melhorar a saúde de todos os membros da família, pois retém as vitaminas e minerais necessários para o corpo.