Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80

Yumurta kabukları, bir kalsiyum kaynağı olarak ve daha spesifik olarak, nasıl ve ne kadar almanız gerektiği ile çok ilgilenmektedir. Anneme osteoporoz teşhisi kondu ve sırtı çok ağrımaya başladı. Hastanede tedaviden sonra, doktor periyodik olarak kalsiyum tabletleri içmeyi önerdi. Ancak halk ilaçları ile değiştirmeye karar verdik. Bu elementin çoğunun kabukta olduğunu öğrendik. Hangi formda tüketilmeli, sadece yiyin veya yemeğe eklenebilir.?

Kalsiyum kaynağı olarak yumurta kabuğu Bunun için ısrar ediyoruz ve daha sonra bu infüzyonla iç mekan çiçeklerimizi, domateslerimizi ve diğer mahsulleri bahçe yataklarında sulıyoruz. Aynı zamanda kalsiyum kaynağı olarak yumurta kabuğu sadece bitkiler için değil insan vücudu için de faydalı olabilir. Kalsiyumun önemi göz ardı edilemez. Güçlü kemiklerin ve dişlerin oluşumu için herkesin buna ihtiyacı vardır ve ayrıca sinirden kalbe kadar birçok sistemin işleyişinde önemli rol oynar. Aynı zamanda işin maddi yönü de buna değmez çünkü her evde kendi tavuklarından olsun, bir bakkaldan olsun yumurta bulunur. Çırpılmış yumurtaları hazırladıktan sonra kabuğu atmak için acele etmeyin. Bazı hastalıkları önlemenize veya onları tedavi etmenize yardımcı olabilir..

Kalsiyum kaynağı olarak yumurta kabukları – faydalı özellikler

sağlıklı yumurta kabuğundan daha İnce kabuklarda bulunan makro besinlerin lideri kalsiyum değildir. Ancak öte yandan, bu mutfak atıklarından herhangi bir kimyasal ve diğer katkı maddesi içermeyen doğal bir ürün elde edeceksiniz, şu anlama gelir:

  • güçlü kemik ve diş dokusu oluşturmaya yardımcı olur ve ayrıca kalsiyum eksikliğinden tahribatını önler;
  • sinir sistemini güçlendirir;
  • kan basıncını düşürmeye yardımcı olur;
  • sindirim sisteminin çalışmasını olumlu yönde etkiler, başarısızlıklarını önler;
  • kas tonusunu hafifletir;
  • menopoz sırasında kadınlar için önemli olan hormonal seviyeleri düzenler.

Hangi durumlarda bir kabuk şeklinde kalsiyum aldığı gösterilmiştir?

yumurta kabukları hangi durumlarda alınırHer şeyden önce, bu, bu makrobesin eksikliğinden kaynaklanan hastalıkların olduğu tüm durumlar için geçerlidir. Ve ayrıca vücut tarafından zayıf bir şekilde emilirse.

Kabuğun alınması, vücuda aşağıdakilerin varlığında önemli olan kalsiyumu tam olarak sağlamanıza izin verir:

  • raşitizm;
  • osteoporoz;
  • periodontitis;
  • anemi;
  • kırıklar ve skolyoz;
  • cilt hastalıkları;
  • ürolitiyazis.

Yumurta kabuğu nasıl pişirilir ve alınır

yumurta kabuğu nasıl alınırÖnleyici ve tedavi amaçlı kullanım için kabuk dikkatlice ezilir. Elde edilen toz, büyük parçacıkların girişini önlemek için bir elekten elenir – mukoza zarına zarar verebilirler..

Salmonelloza yakalanma riskini ortadan kaldırmak için önce yumurtalar kaynatılmalıdır. Veya çiğ yumurtaların kabukları fırında delinir. Parçalamadan önce, içindeki film çıkarılır..

Elde edilen toz, kurslarda ağızdan alınır, salatalara, çorbalara, çaya eklenir. Günlük doz 1 çay kaşığıdır. yetişkinler için, birkaç numaraya bölünmesi gerekiyor. Kurs 10 gün boyunca yapılabilir ve daha sonra aynı sayıda gün ara verilir ve tekrarlanır..

Böyle bir toz limon suyuyla karıştırılırsa kalsiyum iyi emilir. Kalsiyum suyu da yapabilirsiniz: 1 litre su ezilmiş 1 yumurta kabuğunda 6 saat ısrar edin. Günde bir bardak içiyorlar.

Yumurta kabuğundan kalsiyum yapımı