Kun sää lämpenee ja lämpenee, monet meistä tuntevat paineen sävyttää ennen rannalle osumista. Varsinkin kun otetaan huomioon vuoden kestävä karanteeni ja kuntosalista poissaolo. Kuitenkin, kun maailma avautuu ja rokotteet ovat yhä saatavilla, yhteiskuntana me'lämpenemme hitaasti palataksemme kunto -rutiineihimme.
Henkilökohtaisesti yritän palata karanteenia edeltävään kokoon. Vietin suuren osan vuodesta katsomassa "Bridgerton," "Tiger King," ja katsominen uudelleen "Amerikka's Seuraava huippumalli" samalla kun nautin kaikesta kotitekoisesta hapanjuurileivästä, jonka voisin vatsata. Tuolloin minä'm muutaman kilon päässä tuntea bikinit valmis. Kuitenkin se'On tärkeää tunnustaa, että tämä on oma kokemukseni ja monilla teistä on erilainen määritelmä rannan vartalosta-mikä on ok!
On monia tapoja löytää inspiraatiota palata kuntosalille, olipa sitten niin's rekisteröityä uuteen jäsenyyteen tai ostaa söpö asu. Ja jos sinä'Jos tunnet olosi todella rohkeaksi, voit saada tatuoinnin motivaation edistämiseksi. Katso 45 eeppistä kunto -inspiroitua tatuointia alla olevasta galleriasta ja kerro meille suosikkitreenisi sosiaalisen median kommenttiosiossa.