Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47
Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80
Kauan ennen kuin hänet esiteltiin kauneuskampanjoissa ja tämän lehden sivuilla, malli Caroline Miner Smith pelkäsi astua ulko -ovensa ulkopuolelle. ”Kasvaessani en muista aikaa, jolloin en olisi kamppaillut vakavan ahdistuksen kanssa”, Smith kertoo. – Muistan, että se tuli hyvin ilmeiseksi, kun olin toisella luokalla. Tunsin valtavaa pelkoa koulunkäyntiin ja sain mahahaavan, koska olin niin stressaantunut siitä. ”
Kuva: Peter Roessler
Smith kasvoi pienellä maatilalla Pohjois -Carolinassa, satojen kilometrien päässä Hollywoodin loistosta ja NYC: n hiekasta. Pienestä pitäen hän kamppaili sopeutuakseen konservatiiviseen yhteisöön, jota hän kutsui kotiin, ja murrosiässä hänen ahdistuksensa ilmeni agorafobiaksi ja hän kamppaili ylläpitääkseen normaalia elämää. “Lukiossa [ahdistukseni] muuttui tähän massiiviseen pelkoon lähteä talosta”, Smith selittää. ”Se sai minut kirjaimelliseen nälkään ja elämänkokemusten nälkään. Olin upotettu äärimmäiseen masennukseen. ”
Kuva: Peter Roessler
Smith ei ole kaukana yksin kamppailuissaan. Koska sosiaalisen median alustat, kuten Instagram, Facebook ja Snapchat, ovat muuttaneet ihmiskunnan kulkua monilla positiivisilla ja viihdyttävillä tavoilla, sen kaikkialla läsnäolo on johtanut moniin ahdistukseen, yksinäisyyteen ja menettämisen pelkoon. Monet tutkimukset ovat osoittaneet merkittävän yhteyden sosiaalisen median käytön ja mielenterveyden välillä – erityisesti teini -ikäisten ja nuorten aikuisten keskuudessa. On tarpeeksi vaikeaa selviytyä murrosiästä ja yrittää selvittää paikkasi tässä maailmassa – kuvittele nyt, että näet satoja vieraita, jotka hehkuvat täydellistä ihoa, kehoa ja elämää joka kerta, kun kirjaudut sisään.
Kuva: Peter Roessler
Heikkojen mielisairauksien selviytyjänä Smith tuntee nämä tunteet aivan liian hyvin. Kuten monet muutkin merkittävät sosiaalisen median vaikuttajat ja mallit, hän on jakanut kokemuksiaan mielenterveysongelmista yleisönsä kanssa. Tämä antaa pikkukaupungin lapsille mahdollisuuden olla yhteydessä suosikkihahmoihinsa verkossa ja ymmärtää, että jopa mallit kamppailevat mielisairauksien kanssa.
Kuva: Peter Roessler
Tuolloin, vaikka saattoi tuntua helpommalta antautua demoneille ja antaa agorafobian kuluttaa hänen olemassaolonsa, Smith taisteli voittaakseen häiriönsä askel askeleelta. “Kesti paljon aikaa voittaakseni pelkoni lähteä kotoa”, Smith sanoo. ”Minun piti muistuttaa itseäni siitä, että on ok olla toisinaan kunnossa. Minun piti olla tietoinen asioista, jotka saavat minut epämukavaksi, ja kysyä itseltäni, pitävätkö nämä tunteet paikkansa tai olenko rakentanut tämän päähäni. ”
Kuva: Peter Roessler
Tyydyttämällä itsensä pois mukavuusalueeltansa, olipa kyse luottamuksesta ystäviin tai etsimällä terapeutti, jolle hän voisi avautua, Smith pystyi oppimaan taistelemaan mielisairauttaan vastaan. Pimeimpinä päivinä Smith huomasi, että ihmisten näkeminen, joilla oli samanlaisia kamppailuja, auttoi häntä näkemään valon tunnelin päässä ja antoi hänelle inspiraation soveltaa tarkoitusta omalle tasolleen. “Elämä ilman tarkoitusta on elämä, jolla ei ole positiivista vaikutusta maailmaan”, Smith sanoo. “Kun minusta tuntuu, ettei minulla ole mitään positiivista annettavaa maailmalle, koen eniten masennusta ja ahdistusta tulevaisuutta varten.”
Kuva: Peter Roessler
Alimmasta laskustaan Smith huomasi, että hänen tarkoituksensa on auttaa muita, jotka kokevat mielisairauksia, ja sai inspiraation kertoa tarinansa. Kirjoittamalla Smith ei ole vain voinut vaikuttaa kasvavaan seuraajaansa, vaan on myös hyötynyt avautumisesta ja kertonut, että “Se todella auttaa järjestämään ajatuksiani ja saamaan perspektiiviä näkemyksiäni asioista.”
Kuva: Peter Roessler
Kun otetaan huomioon sosiaalisen median häikäisevä luonne, kenelle tahansa voi olla haaste menestyä menestyksekkäässä urassa ja samalla säilyttää henkinen selkeys. Silti Smithin matka itsensä löytämiseksi ja vakiintunut tarkoitus on antanut hänen aluksensa pysyä kurssillaan. “Mallinnus ja sosiaalinen media tekevät lähes mahdottomaksi olla vertailematta itseäsi muihin ihmisiin”, Smith sanoo. “Olen oppinut, että jokainen on oma persoonansa ja kukaan ei ole vertailukelpoinen. Olen niin onnekas, että minulla on tämä ura, koska se ei ole vain luovan ulostulon mallintaminen, vaan se auttoi minua rakentamaan alustan, joka vaikuttaa ihmisiin jakamalla kokemuksiani mielisairauksista. ”