Warning: array_rand(): Second argument has to be between 1 and the number of elements in the array in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 47


Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/lendemaindeveille/data/www/whspr.me/wp-content/plugins/oc-link-indexer/indexer.php on line 80

Hän voi painaa 405 kiloa, nostaa 675 kiloa, kyykkyä 635 kiloa ja osuu kuntosalille viisi päivää viikossa kaksi tuntia päivässä. Vaikka Michael Counihanilla on XL -paidat, jotka sopivat hänen valtaviin käsiinsä, tämän poliisin virustartunta on vielä suurempi.

Counihanin Instagram -tili, @NoDonuts Here, seuraa vaikuttavia kuntoharjoituksiaan ja on antanut hänelle maineen lainvalvontaviranomaisten joukossa vahvimpana kaverina.

12-vuotias poliisin veteraani ja tatuoitu kuntoguru istuu INKEDin kanssa keskustellakseen tatuoinnista ja voimasta, kunnosta ja tietysti hänen tatuoinnistaan.

Miksi halusit ryhtyä poliisiksi? Halusitko koskaan tehdä jotain muuta?

Syyskuussa 2001 olin lukion yläkoulussa ja tutkinut muutama eri college -jalkapallo -ohjelma. Syyskuun 11. päivän hyökkäyksen jälkeen halusin liittyä merijalkaväkeen ja taistella maamme puolesta. Kuitenkin, kun olin suorittanut lukuvuoden, minulle annettiin mahdollisuus pelata college -jalkapalloa ja otin sen itsekkäästi.

Yliopiston jälkeen minusta tuntui olevan poliisi, etenkin New Yorkissa, seuraavaksi paras asia liittyä armeijaan. Lähes kaksitoista vuotta myöhemmin työskentelen nyt siellä terrorisminvastaisen yksityiskohdan kanssa.

Instagram -tilisi kautta olet saavuttanut maineen lainvalvontaviranomaisten ja ensiavun antajien joukossa sopivimpana kaverina. Mikä on NoDonuts Heren tavoite/ tehtävä?

Vaikka minua on kutsuttu “New Yorkin sopivimmaksi”, haluaisin olla eri mieltä. Siellä on paljon hyvässä kunnossa olevia poliiseja. Ennen kuin sain tämän lempinimen, olin jo rohkaissut muita ensimmäisiä vastaajia elämään terveellisempiin elämäntapoihin sosiaalisen median avulla. Alustani kasvaessa tavoite pysyi samana: auttaa mahdollisimman monia ihmisiä.

Käytän sosiaalisen median tilejäni edistääkseni positiivista asennetta elämään riippumatta siitä, millaisia ​​negatiivisia olosuhteita näemme työssämme, ja ollakseni paras versio itsestäsi syömällä terveellisesti ja harjoittelemalla päivittäin. Minusta kunto on keskeinen rooli työssämme; olipa se sitten toisen tai itsesi suojeleminen, sinun pitäisi fyysisesti pystyä siihen.

Tekeekö viraalisesti tunnettu “komea ja komea” kuntoasi? Mikä on vastaus kollegoiltasi??

Haluaisin ajatella, että minua pidetään motivaation lähteenä. Se näyttää olevan suurin osa palautteestani, ja se ajaa ja motivoi minua. Se, että olen rakentanut tämän alustan, jossa ihmiset menevät hakemaan motivaatiota, en halua pettää heitä, joten minun on pysyttävä pelini päällä.

Kollegoilleni se on osuma tai kaipausreaktio. Jotkut pitävät siitä, ja jotkut eivät. Minusta tuntuu, että jotkut ihmiset näkevät tatuointeja ja lihaksia ja heillä on ennakkokäsitys siitä, millainen ihminen me olemme. Saan kuitenkin paljon positiivista palautetta. Varsinkin kun ihmiset saavat keskustella kanssani.

Millaisia ​​vastauksia saat tatuoiduna poliisimiehenä?

Mitä tulee tatuointeihin kadulla, saan paljon kohteliaisuuksia. Minulla ei ole ollut liikaa negatiivisia kommentteja tai ilmeitä. Se on yleensä “hei, rakastan tatuointejasi”.

Millä tavoilla haluat yhdistää poliisi- ja kuntomaailman??

Aloitin näiden suurten ryhmäharjoitusten koordinoinnin viime kesänä. Se on toimintojen harjoittelu, joka perustuu liikkeisiin, jotka kuka tahansa ensiavustaja voisi saada tehtäväksi tiettynä päivänä.

Vaikka se on suunnattu ensimmäisille vastaajille, se on avoin yleisölle ja kaikille, jotka haluavat liittyä.

Ajatuksena on:

1) Rakenna toveruutta ensihoitajien keskuudessa

2) Paranna yhteisön ja poliisin välistä suhdetta.

Kokemukseni harjoituksista osoitti minulle, että ihmisten saaminen fyysisesti työskentelemään yhdessä kohti yhteistä päämäärää ja kannustamaan ja kannustamaan toisiaan luo hyviä suhteita.

Kuinka tatuoinnit auttavat tai vahingoittavat imagoa työssäsi?

En henkilökohtaisesti usko, että tatuointini haittaavat tai parantavat imagoani. Luulen, että tässä vaiheessa useimmat ihmiset hyväksyvät sen. Ehkä vain joillakin ihmisillä on ennakkoluulo, että olen jonkinlainen kova kaveri tai minulla on suuri ego lihasten ja tatuointien takia.

En ole varma, pitävätkö ihmiset, joiden hengen olen pelastanut, tatuoinneista vai eivät, mutta voin vakuuttaa teille, että kun autin heitä, he eivät välittäneet, onko minulla tatuointeja. Ymmärrän, että joillakin ihmisillä on taipumus tuomita muita tatuoinneilla, mutta se ei välttämättä tee sitä oikein. Jotkut parhaista tuntemistani ihmisistä ovat tatuointien peitossa.

Kerro minulle lisäravintolayhtiö 1st Phorm ja osallistumisestasi?

1st Phorm on yritys, johon minulla on kunnia liittyä. Olen käyttänyt heidän tuotevalikoimaansa yksinomaan yli viisi vuotta. He ovat päättäneet paitsi tarjota markkinoiden parhaan tuotteen, myös kouluttaa ihmisiä terveyteen ja kuntoon ja auttaa heitä saamaan todellisia tuloksia.

Kyse ei ole sellaisten lisäravinteiden myynnistä, joita ihmiset eivät tarvitse. Kuntoilualalla on maine erittäin suonen “katso minua” -teollisuudesta. 1st Phorm muuttaa todella ilmapiiriä aidosti auttamalla ihmisiä parantamaan elämäänsä, ja olen ylpeä voidessani olla osa sitä.

Tee meille tatuointikierros! Mikä /milloin oli ensimmäinen, suosikkisi /tai merkityksellisin?

Ensimmäinen tatuointini oli pian poliisiksi ryhtymisen jälkeen. Kuten monet poliisit tekevät, Pyhän Mikaelin, poliisin arkkienkelin, tatuoin käsivarteni yläosaan. Sitten sain suosikki tatuointini sen hauisosan sisäpuolelle, joka on Yhdysvaltain lippu. Kannoin isänmaallista teemaa käsivarsillani kalju kotka, Gadsdenin lipun helistin -käärme, jonka alla oli sanat “Älä astu minuun”, ja pääkallo, jolla oli setä Sam -hattu.

Sitten sain kaksi lainausta. 1, “kunnioita äitiäsi ja isääsi” ja 2 “TEE TYÖÄ”. Vasemmassa kädessäni on kyyhkynen, jonka sisällä on risti.